Bagaimana untuk mengetahui jika tempoh saya adalah biasa?

Sebagai wanita, kita selalu mempunyai keraguan tentang kapan hari yang paling subur kitaran kita, perkara penting adalah jelas bahawa tidak semua kitaran mereka adalah sama dan walaupun pada masa-masa tertentu tidak teratur anda perlu belajar mengesan keteraturan anda dan dengan itu dapat mengetahui hari mana yang paling subur hamil .

Oleh itu, kami meminta secara eksklusif untuk GetQoralHealth kepada Dr. Sara Morales López , pakar dalam Ginekologi Fakulti Perubatan UNAM , bagaimana kita boleh menentukan hari yang paling subur dan di sini kami menjelaskannya kepada anda:

 

Perkara biasa ialah anda lebih banyak subur 2 hari sebelum pertengahan kitaran haid, iaitu puncak hormon dan 2 hari kemudian; dalam jumlah mereka 5 hari risiko atau kebarangkalian kehamilan "

The hari yang paling subur adalah ketika ovulate, yang secara amnya separuh melalui kitaran terima kasih kepada hormon dan terpulang kepada setiap wanita untuk mengenal pasti dengan bantuan pakar, jika kitaran normalnya adalah 28 atau 30 hari,

 

Perkara yang paling penting adalah untuk mengetahui bagaimana saya kitaran haid , bagaimana saya dan belajar untuk mengawal saya rutin supaya saya tidak gagal

Pada hari yang paling subur, yang suhu daripada peningkatan badan kita dan ketika itulah ovule

 

Bagaimana untuk mengetahui jika tempoh saya adalah biasa?

Tempoh boleh biasa jika ia berlaku setiap 28 hingga 30 hari, memandangkan hari subur hari 14 atau 15 tahun kitaran haid, tetapi jika anda tidak tahu kitaran anda, walaupun dalam ketidakteraturan anda, mesti ada pemalar.

 

Sekiranya saya tidak teratur , Saya mesti tahu kitaran saya dan tanda dalam kalendar tarikh haid untuk menentukan dengan pakar, apabila terdapat kebarangkalian ovulate dan tahu bila ada risiko hamil "

 

Kenapa kitaran itu tidak teratur?

Menurut pakar, sehingga 80% wanita boleh mengemukakan a kitaran biasa , walaupun semakin umum ketiadaan tempoh yang disebabkan oleh faktor emosi seperti tekanan dan kadar kehidupan yang sibuk yang kita ambil di mana terdapat rangsangan luar yang kita ubah .

 

Bagaimana hendak menggunakan kontraseptif?

Dr. Sara Morales dinasihatkan untuk memilih kaedah kontraseptif mengikut jika kita mempunyai rakan kongsi stabil atau jika mereka adalah hubungan sporadis .

 

Mempunyai kondom di tangan adalah peraturan untuk semua pelajar saya. The wanita harus sentiasa mempunyai mod perlindungan ini, kita tidak perlu meninggalkan tanggungjawab itu kepada lelaki, kerana sebagai tambahan kepada kehamilan yang tidak diingini, terdapat penyakit yang serius hubungan seksual "

Ingatlah bahawa walaupun generalisasi adalah bahawa dalam separuh kitaran ovulasi berlaku dan menjadi hari yang paling subur, Sekiranya anda tidak teratur, anda harus menjaga kaedah antikoseptif anda dan tidak bergantung kepada irama atau kaedah kalendar sahaja.

 

Kerana anda membaca ini ...

10 perkara yang anda dapat dengan tidak makan gluten

Apakah yang dikehendaki oleh wanita dari lelaki menurut umur mereka?

Ketahui apa yang haid vegan terdiri daripada

7 tabiat yang merosakkan buah pinggang anda


Ubat Video: Gejala dan Tanda Menopause (September 2020).