Bagaimana untuk mencegah serangan jantung

Perubahan dalam pemakanan yang ketat dan gaya hidup mereka tidak dapat menghalangnya infarksi miokardium secara langsung, tetapi mereka dapat mengembalikan penyumbatan arteri, menurut suatu kajian yang menunjukkan bahwa diet vegetarian, latihan sederhana, jam sehari yoga dan meditasi dapat mengembalikan arteriosklerosis, halangan daripada arteri yang boleh membawa kepada serangan jantung.

Pakar bersetuju bahawa semua ini dapat mengurangkan kolesterol darah, tanpa memerlukan pembedahan.

Kajian yang dijalankan oleh doktor Dean Ornish , pengarah Institut Penyelidikan Perubatan Pencegahan di Sausalito, California, telah dibentangkan pada mesyuarat Persatuan Jantung Amerika, dalam New Orleans dan keputusan mereka juga menunjukkan bahawa semasa garis panduan perubatan untuk perubahan dalam tabiat orang dengan penyakit jantung yang teruk tidak cukup jauh. Kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa latihan dan perubahan dalam diet mereka boleh melambatkan perkembangan penyakit jantung.

Walaupun kajian itu tidak menentukan peratusan peningkatan yang boleh dikaitkan dengan perubahan gaya hidup, penyelidik melihat bahawa kaedah kawalan Tekanan menghasilkan pemulihan dalam beberapa gangguan, termasuk hipertensi.

Tetapi sesetengah pakar skeptikal mengenai kaedah pengurusan tekanan, yang kini tidak termasuk cadangan rujukan untuk orang yang mempunyai penyakit jantung yang teruk.


Ubat Video: Cara Mengobati Penyakit Jantung Secara Alami (April 2024).