Bagaimana untuk mengatakan "tidak" tanpa mati dalam percubaan itu

• April 23, 2024

Dalam banyak keadaan, anda merasa wajib oleh kawan anda untuk terus minum walaupun anda tidak lagi mahu? Pernahkah anda mabuk kerana tekanan sosial? Dalam malam dengan kawan-kawan, lelucon itu bersenang-senang dan tidak melebihi, anda mesti tahu apa yang anda pengambilan alkohol dan dengan berapa banyak minuman yang anda rasa baik untuk terus menikmati.

Apabila anda merasa pening anda memilih untuk berhenti dengan keputusan anda sendiri, belajar untuk mengatakan bahawa ia tidak bercakap dengan baik tentang anda; makan makanan, minum minuman tanpa alkohol dan tunggu sebentar untuk kesannya lulus, adalah dinasihatkan untuk tidak berhenti pengambilan alkohol untuk mengelakkan mabuk dan menjadi ketawa semua orang.

Tingkah laku tegas adalah alat terbaik untuk mencegah orang lain daripada menegaskan bahawa anda minum lebih banyak jika anda tidak menginginkannya, langsung, bercakap dengan jelas, dengan jelas, dengan nada suara suara dan mata yang tepat, di atas semua dengan menghormati orang lain.

Cara terbaik untuk menghalang mereka daripada bersikeras adalah untuk berkomunikasi dengan tepat apa yang anda mahu, ini akan membantu mengelakkan situasi yang berisiko seperti "malacopa tipikal" parti yang memukul mereka semua, anda juga akan menguatkan tanggungjawab anda, keyakinan diri dan tidak Anda akan melupakan apa yang berlaku malam itu.
 

Mendapat mabuk mencari untuk mengubah mood anda atau untuk menggembirakan orang lain bukan satu pilihan untuk bersenang-senang, lebih baik bertanggungjawab dengan anda penggunaan alkohol, Ketahui had anda dan bersenang-senang bersama.

Anda tahu diri anda lebih baik daripada sesiapa sahaja. Kami semua terdedah kepada situasi risiko, mengelakkannya dengan meletakkan tip ini menjadi praktik dan anda tidak akan melakukan sesuatu yang anda menyesal nanti. Dia juga mengingati menghormati keputusan orang lain tentang dirinya pengambilan alkohol , menyokong mereka dan mempengaruhi mereka secara positif. Jenaka bukan untuk melupakannya!

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut, sila lawati www.alcoholinformate.org.mx "Anda membuat keputusan berapa banyak yang anda ambil" //bit.ly/RfPRIn //bit.ly/OoG8yW

Ubat Video: Usaha Saya Sepi Semua Salah Pemerintah!!! (April 2024).