Petua untuk membeli kereta dorong bayi
Mac 2024
Kebimbangan mengenai berat badan, kegemukan atau kehilangan kawalan terhadap apa yang ditelan adalah kebimbangan utama remaja yang berisiko mengalami gangguan makan seperti anoreksia .
Menurut Kajian Kebangsaan Kesihatan dan Pemakanan (Ensanut) 2012 , wanita yang berumur di antara 10 dan 19 tahun mempunyai kelainan yang lebih tinggi dari semua gangguan makan berbanding antara 10 hingga 13 tahun.
Gangguan makan seperti anoreksia saraf adalah masalah kesihatan awam kerana ia menyebabkan perubahan emosi dan fizikal yang dapat mengakhiri kehidupan orang yang menderita.
Untuk mengelakkan komplikasi ini, National Eating Desorders (NEDA) menjelaskan jenis anoreksia untuk mengenal pasti mereka dalam masa dan bahawa pesakit mengambil rawatan integral yang mencukupi.
Anoreksia Terhad
Ia adalah yang paling kerap. Orang yang menderita menurunkan berat badan dengan diet yang sangat ketat, iaitu, mereka berpuasa berpuasa, mengamalkan latihan berlebihan.
Juga menyekat pengambilan kalori, jadi mereka menjadi obsesif dalam mengira mereka. Mereka makan hanya satu makanan setiap hari.
Anoreksia kompulsif
Pesakit telah makan dan membersihkan makanan, iaitu, mereka mengambil banyak makanan dalam hidangan dan kemudian menggunakan julap, diuretik atau muntah untuk menghapuskan apa yang ditelan.
Mereka tidak mempunyai kawalan ke atas impuls mereka dan lebih terdedah kepada peningkatan emosi.
Terlepas dari jenis anoreksia , kebanyakan pesakit mempunyai imej yang tersimpul sendiri, penilaian sendiri berdasarkan berat dan penampilan mereka, harga diri yang rendah, perubahan mood, kemurungan dan pengasingan.
Untuk mengelakkan gangguan makan, penting untuk anda menerima diri anda seperti anda dan mencintai diri sendiri tanpa syarat; hanya kemudian anda akan menikmati kesihatan dan kualiti hidup yang baik.