Kepentingan kebersihan muka

• April 16, 2024

Mempunyai disiplin untuk menjaga dan melindungi wajah kita dari faktor luaran seperti matahari , pencemaran , cerut dan diet yang buruk, membolehkan kita kelihatan lebih muda, menghapuskan toksin apa yang ada di dalam badan kita dan mencegah penyakit tertentu dan jangkitan yang biasa di dermis, seperti jerawat, jerawat dan beberapa jenis dermatitis.

The Persatuan Dermatologi Mexico , menunjukkan bahawa ia perlu mencuci wajah pada waktu pagi dan sebelum tidur, untuk menghapuskan kekotoran wajah kita. Walau bagaimanapun, perlu membersihkan muka dengan produk yang tidak mengandungi bahan kimia, atau ramuan buatan yang merosakkan dermis wajah kita.

Matlamat kebersihan wajah adalah menghapus sel-sel mati yang hidup di permukaan kulit; mereka menghalang dermis bernafas dan akibatnya, mempunyai oksigenasi yang mencukupi.

Kelebihan wajah yang sihat

Mempunyai kebersihan muka yang mencukupi tidak memerlukan pelaburan yang besar. Apa yang anda perlu lakukan adalah tetap; cuci muka anda dua kali sehari; gunakan produk hypoallergenic dan keringkan muka anda dengan tuala yang bersih.

Terdapat beberapa klinik kecantikan di mana mereka melakukan pembersihan muka, dengan kos kira-kira 200 peso. Mereka biasanya menggunakan produk yang mempunyai bahan aktif, seperti antioksidan.

Punca dermatitis

The dermatitis Ia adalah keradangan kulit yang disebabkan oleh pendedahan kepada bahan yang menjengkelkan. Secara amnya kulit rosak kerana ia bersentuhan dengan sebatian kimia yang merosakkan keadaan kulit kita.

Terdapat beberapa punca dermatitis, termasuk geseran, tekanan kulit, yang menyebabkan luka, jerawat dan lebam; Panas yang berlebihan atau sejuk, cahaya matahari, sinar ultraviolet, x-ray, gunakan solek yang mengandungi banyak bahan kimia dan jangan membasuh muka anda setiap hari. Menyentuh kulit anda dengan tangan yang kotor, dan sebagainya ...

Musuh kulit

Menurut ahli dermatologi, terdapat beberapa faktor yang merosakkan kehidupan dan tekstur kulit kita. Tahu mereka! 1.- Kekurangan kelembapan . Wajah dan badan kita memerlukan pelembapan dan penghidratan. Adalah penting untuk anda minum banyak air, memakan buah-buahan, mencuci muka anda dengan air sejuk, untuk menghilangkan sel-sel mati dan memohon krim yang menghidratkan dan memulihkan kulit anda.

2.- Matahari . Oleh kerana perubahan iklim yang telah disampaikan selama lebih dari 10 tahun, adalah penting bahawa anda menggunakan pelindung matahari di muka anda. Walaupun ia tidak panas, anda perlu memohon untuk melindungi diri anda dari sinaran ultraviolet.

3.- Pembersih solek . Adalah diketahui bahawa perkara paling buruk yang boleh anda lakukan untuk wajah anda adalah tertidur dengan solek yang anda gunakan sepanjang hari. Anda perlu menyapu dan mencuci muka anda. Jika tidak, anda akan mengalami jangkitan di mata dan di wajah anda, seperti jerawat dan rupa gatal-gatal (granit merah kecil di kulit).

4.- Cigar . Ini menyebabkan anda berumur lebih awal dan membuat kulit kelihatan lebih kering. Anda mesti keluar dari asap cerut, kerana selain menyebabkan banyak penyakit, kulit anda akan dianiaya dan anda akan kelihatan lebih besar daripada anda.

Sekiranya anda menambah makanan seimbang; Ambil dua setengah liter air semulajadi dan mengurangkan pengambilan makanan ringan, kulit anda akan kelihatan licin, terhidrasi dan bebas daripada kekotoran seperti jerawat, jerawat dan jerawat.