• April 16, 2024

Mengikut data dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) , keadaan ini mewakili faktor risiko kematian ke-5 di dunia. Setiap tahun sekurang-kurangnya 2.8 juta orang dewasa mati akibat daripada Berat badan berlebihan atau Obesiti .

Di samping itu, 44% daripada beban diabetes , 23% daripada penyakit jantung iskemik dan antara 7% dan 41% daripada sesetengahnya kanser .

Doktor Alaina Castro , menerangkan bahawa Berat badan berlebihan dan Obesiti , serta penyakit yang berkaitan dengannya, boleh dicegah: "Untuk mencapai berat badan yang mencukupi, disyorkan untuk mengamalkan tabiat yang sihat, mengekalkan diet yang seimbang, menghadkan pengambilan tenaga dan gula, meningkatkan pengambilan buah, sayur-sayuran, kekacang, bijirin dan kacang, serta melakukan aktiviti fizikal berkala untuk mencapai keseimbangan, "kata pakar itu.

Penting untuk mengelakkan!

Untuk mendapatkan diagnosis yang sesuai dengan keadaan ini, peperiksaan perubatan berkala adalah penting. The #RutaDeLaSalud Inisiatif ini adalah Perubatan Elite Ia menawarkan perkhidmatan nasihat perubatan dan kajian diagnostik percuma dengan keputusan yang segera dan tepat, seperti:

1. Densitometry tulang (pengesanan Osteoporosis)
2. Tekanan darah
3. Glukosa darah
4. Berat dan saiz

Menurut Kajian Kesihatan dan Pemakanan Kebangsaan (ENSANUT, 2012) peningkatan dalam kelaziman Obesiti Di negara kita, ia adalah antara yang terpantas di dunia.

Hari ini, 7 daripada 10 orang Mexico lebih daripada 20 mengalami masalah ini penyakit dan majoriti wanita (73%). Ingatlah bahawa tabiat yang sihat mencegah penyakit. Jaga!

Ubat Video: 3 Cara Mengatasi Rasa Malas (April 2024).