Meningkatkan peredaran anda dengan mandi santai

• April 20, 2024

Jika anda ingin memulihkan kesihatan anda, mengoptimumkan tekstur badan anda dan meningkatkan peredaran anda, idealnya adalah bahawa anda bersetuju untuk mandi air pati semulajadi. Dalam hal ini, Margarita Chávez , ahli terapi dan pemakanan alternatif, memberi anda resipi berikut, yang mana anda merangsang pengoksigenan darah dan semangat badan anda.

Chavez menasihatkan supaya anda melakukannya sebelum tidur. Ambil perhatian dan bersedia untuk mempunyai tidur pemulihan:

Bahan-bahan

1. 100 gram rosemary 2. 50 gram kelopak mawar 3. 20 titisan intipati lavender 4. 1 liter air

Prosedur

1. Tuangkan rosemary dan kelopak mawar ke dalam liter air mendidih 2. Tutup bekas dan biarkan ia reneh selama 10 minit 3. Aduk infusi di dalam air bak dan tambah intipati lavender di sana

Sekarang untuk dinikmati; berehat. Dengan bilik mandi ini, selain membebaskan diri dari tekanan dan tekanan , anda akan meningkatkan peredaran badan anda dan anda akan mengelakkan pengekalan cecair .

Ubat Video: Fungsi dan manfaat Kunyit bagi Burung Dara / Merpati (April 2024).