• April 25, 2024

Siapa yang tidak mahu mempunyai tubuh Gaia Gadot . Selepas perdana filem Wonder Woman , orang tidak berhenti bercakap tentang badan itu, pasti tidak akan dicapai tanpa diet .

Di samping latihan selama enam jam sehari, wanita Israel menjalani a diet ketat untuk mempersonifikasikan apa yang dianggap heroin nombor satu.

Kami berkongsi perkara itu diet :

Pada waktu pagi

Pelakon itu berkongsi dalam beberapa temu bual bahawa dia menyediakan a smoothie ketumbar, epal dan halia setiap pagi dan disertai dengan putih telur dan ham kalkun tanpa garam.

Saya menambah sepotong roti dan buah-buahan yang lengkap dengan sedikit gula, sebagai contoh: strawberi dan betik.

Sebelum jam makan, saya menggunakan snaks yang sihat seperti: blueberries, walnut, badam.

Ubat Video: Al-Matsurat : Do'a & Dzikir Pagi Hari (April 2024).