Meningkatkan pembakaran kalori dengan seks

• April 25, 2024

Menurut buku itu Diet Seks Yang Terbaik, oleh Kerry McCloskey , anda sudah mempunyai satu lagi sebab untuk menikmati seks dengan pasangan anda, kerana setengah jam seks membantu anda membakar antara 150 dan 350 kalori . Jadi bersiaplah untuk membakar kalori dengan cara yang menyeronokkan

Secara teorinya, mencium pasangan anda selama satu jam boleh membuat anda membakar lebih daripada 200 kalori . Kajian-kajian lain, seperti kaji selidik yang dijalankan oleh syarikat Minuman Aspire , menunjukkan bahawa menggabungkan senaman dan seks sudah pasti pelengkap terbaik untuk mengekalkan tubuh yang bebas gris .

Apabila pertemuan seksual berpanjangan, kedudukan yang sangat aktif dan "rumit" diterima pakai, nyata senaman daripada keamatan sederhana yang tinggi, dan jika frekuensi mingguan aktiviti ini tinggi, ia akan menjadi lebih berkesan untuk dibakar gris .

Dalam kaji selidik yang diterbitkan dalam versi Inggeris Majalah Marie Claire , ia ditekankan bahawa walaupun keletihan, 76% wanita bersetuju untuk melakukan hubungan seks jika dalam fikiran mereka adalah idea itu aktiviti fizikal akan membantu mereka untuk menurunkan berat badan .

Butir-butir kajian bahawa dua pertiga daripada wanita yang mempunyai keahlian gim berkata mereka akan dengan senang hati melakukan aktiviti seperti memiliki seks dan mengosongkan rumah, jika mereka fikir ini akan membakar mereka kalori sebagai senaman tradisional

Walau bagaimanapun, ahli terapi psiko-seksual Shanta Gyanchand menjelaskan bahawa "jika wanita menggunakan seks Sebagai rutin penyaman mudah dan ekonomi, mereka harus diingatkan bahawa kesihatan dan senaman adalah manfaat tambahan, tetapi mereka bukanlah matlamat utama. Adalah penting untuk mengesan keseronokan yang menjana seks. " Dan, adakah anda bersedia membakar lemak di syarikat pasangan anda?

Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru

Ubat Video: LEBIH BERENERGI SAAT BERHUBUNGAN SEKS,MAKAN MAKANAN INI (April 2024).