Meningkatkan kes-kes kegagalan jantung

The penyakit kardiovaskular Mereka mengenakan 17.5 juta nyawa setiap tahun di dunia. Di Mexico, kira-kira 87,000 orang mati setiap tahun kerana sesetengahnya penyakit jantung .

Menurut penyelidik dari Fakulti Perubatan Universiti Autonomi Nasional Mexico (UNAM), kedua-dua keadaan paling biasa di negara kita adalah hipertrofi dan kegagalan jantung .

Apakah kegagalan jantung?

Keadaan ini berkaitan dengan fakta bahawa hati Ia mempunyai kapasiti yang kurang daripada yang perlu untuk mengepam darah. Akibatnya, orang yang mempunyai kegagalan jantung Anda mungkin mengalami kesukaran melakukan beberapa aktiviti fizikal (seperti berjalan atau menaiki tangga) atau merasakan bahawa anda pendek nafas .

Keadaan ini adalah masalah yang memberi kesan kepada orang-orang dari mana-mana umur, walaupun ia lebih kerap senior .

The kegagalan jantung Ia adalah penyakit kronik yang boleh dikawal, ia tidak disembuhkan, tetapi jika pesakit mengikut arahan doktornya dan penjagaan orang-orang di sekelilingnya, dia dapat meningkatkan kualiti hidupnya.

 

Penjagaan dalam kegagalan jantung

Untuk memulakan, pesakit dan keluarganya perlu membuat perubahan dalam cara hidup mereka dan dalam tabiat mereka untuk menangguhkan kemajuan penyakit. Antaranya ialah:

1. Memasak tanpa garam dan tanpa lemak . Elakkan makanan yang terlalu berat.

2. Elakkan alkohol . Minuman yang menarik juga tidak digalakkan kopi , teh dan minuman ringan .

3. Tidak merokok. The tembakau ia adalah racun untuk kesihatan anda; merosakkan arteri badan, terutamanya mereka hati .

4. Pantau berat badan . Beli skala yang tepat dan menggunakannya setiap hari apabila anda bangun, menuliskan hasil dalam buku nota anda.

5. Ketat mematuhi arahan doktor mengenai rawatan.

6. Lakukan senaman fizikal , jika keadaan pesakit itu membenarkannya.
 


Ubat Video: 5 GEJALA AWAL SAKIT JANTUNG yang perlu di waspadai (Mac 2024).