• April 24, 2024

Cuti musim panas telah tiba dan yang paling biasa ialah kebanyakan orang melawat beberapa pantai untuk berehat dan berjemur, tetapi bagaimana memilih baju renang, terutama jika anda mempunyai beberapa kilo tambahan?

Dalam video seterusnya, Deya Cano, editor GetQoralHealth.com memberitahu anda bagaimana untuk memilih baju renang supaya anda dapat melihat angka yang dicemburui dan merasa lebih yakin ketika berjalan di atas pasir:

Meningkatkan keselamatan anda!

Menurut maklumat yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Forbes.com , keyakinan diri adalah kunci untuk mencari baju renang yang tepat, iaitu, seberapa selesa yang anda rasakan dengan tubuh anda, anda akan mencerminkannya dengan serta-merta.

Oleh itu, adalah perlu bahawa pakaian renang yang anda pilih menyoroti kawasan yang anda sukai tentang badan anda dan menyembunyikan kelemahan yang membuat anda merasa tidak selesa. Salah satu cara untuk mencapai ini adalah untuk mencuba gaya yang berbeza dan mencari yang paling anda sukai.

Anda juga boleh membelinya dalam syarikat kawan terbaik anda atau seseorang yang memberi maklum balas yang jujur ​​tentang penampilan anda. Juga, jangan lupa tanya diri anda soalan-soalan berikut: adakah anda mempunyai sokongan yang betul? Adakah ia selesa? Adakah ia meliputi apa yang diperlukan?

Sebaliknya, jangan lupa untuk menjaga postur anda semasa cuti; Sekiranya anda terus lurus, anda akan mengurangkan kedutan di abdomen dan bulge di pinggang.

Ingatlah untuk menutupi tubuh anda dengan pelindung matahari yang sesuai untuk anda, memakai kacamata untuk melindungi mata anda dan minum sekurang-kurangnya dua liter air pada siang hari, untuk mengelakkan luka bakar atau dehidrasi. Dan anda, bagaimana anda mencapai angka 10 untuk musim panas?

Ubat Video: Cara Tingkatkan Keselamatan Pada Folder "wp-includes" Blog Wordpress Anda! (April 2024).