Introspeksi vs lampiran

Sama ada perhubungan berakhir, orang yang disayangi meninggal dunia atau pekerjaan jangka panjang berakhir, perasaan kehilangan dan kekosongan yang diperlukan sangat mendalam. Betapa sukarnya untuk mengalir dan melupakannya ketagihan ! Untuk mencapai matlamat ini, kita mesti membangunkan alat-alat yang membolehkan kita mengembara dunia dengan integriti, agar dapat dikuatkan, dengan kebijaksanaan dan belas kasihan.

Terdapat sesuatu yang pasti dan kekal: perubahan, yang sukar diterima. Itulah sebabnya sangat sukar untuk melepaskan dan membiarkan seseorang atau sesuatu pergi. Tepatnya, lampiran adalah akar penderitaan kita, kerana kita berpegang pada benda, orang, hubungan dan situasi, iaitu, kita meninggalkan kitaran terbuka yang menyebabkan kesakitan.

The introspeksi adalah alat yang sangat berguna untuk mengatasi kerugian dan menghapuskanketagihan . Dengan ini prinsip realiti diterima dan orang membuka diri mereka yang baru.

Terdapat tiga penulis asas yang membantu memahami sikap yang diperlukan dalam seni melepaskan lampiran: Sogyal Rinpoche, guru Buddhisme Tibet, Carlos Castaneda dan ajaran Don Juan, dan kebijaksanaan Elizabeth Kübler-Ross, untuk memahami pendekatan mereka. Mereka mengiktiraf kepentingan menggunakan introspeksi untuk mengenali dan melepaskan apa yang tidak sesuai dengan kami, mengucapkan selamat tinggal dan hidup duel dengan kebijaksanaan dan belas kasihan yang lebih besar, untuk mewujudkan keamanan dalaman yang lebih baik dalam proses detasemen.

Kita juga mesti menyedari betapa pentingnya memotong ikatan yang bersemangat yang menyatukan kita dengan orang-orang yang kita harus melepaskan. Ia adalah perlu untuk melakukan perjalanan ke pusat kesakitan kita, dengan melihat satu siri paradigma baru untuk kembali dengan bingkai yang berbeza.

Kita perlu mengubah pendekatan dan kepercayaan, memahami kerugian dan kematian dengan cara yang berbeza daripada yang kita lakukan sejauh ini. Saya meninggalkan anda dengan ungkapan ini kebijaksanaan Tibet: "Saiz kesakitan anda adalah saiz lampiran anda" . Lepaskan, mengalir, lepaskan apa yang dikatakan hidup anda ... Ini akan menjadi yang terbaik. Sekiranya anda ingin mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai lawatan subjek:www.sermejorser.com.mx ; di Twitter @ margaritablanco dan di Facebook.

Ikuti kami di # 246D93 "> @ GetQoralHealth dan # 246D93"> GetQoralHealth di Facebook

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami


Ubat Video: Cara Memasukan Video Ke Power Point (April 2024).