Ketawa adalah analgesik semula jadi yang terbaik

• April 25, 2024

Dengan senyuman tidak mencukupi, ia memerlukan ketawa untuk dibebaskan endorfin , yang merupakan bahan kimia yang bertindak sebagai analgesik semulajadi, menjadi salah satu yang paling berkesan.

Penyelidik-pelajar Universiti Oxford mereka mendapati bahawa a ketawa berkaitan dengan pengurangan sensasi kesakitan .

Dalam kajian yang diterbitkan dalam jurnal saintifik Prosiding Royal Society B, penulis mencuba untuk pertama kali dengan ambang kesakitan dalam orang.

Menurut maklumat yang diterbitkan oleh portal BBC , para sukarelawan dibahagikan kepada dua kumpulan: video lucu yang pertama kali dinikmati selama 15 minit, manakala yang lain melihat program yang lebih membosankan, seperti permainan golf.

Orang-orang yang telah ketawa dengan kuat dapat menahannya kesakitan sehingga 10% lebih daripada sebelum menonton video. Para saintis mendapati bahawa kumpulan lain kurang dapat bertahan kesakitan , selepas 15 minit di hadapan TV tanpa menghasilkan minimum senyum .

Teori Robin Dunbar , seorang profesor di University of Oxford dan yang mengetuai penyelidikan, menunjukkan bahawa jenis ketawa juga penting, kerana ketawa kecil o saraf tidak menyebabkan sebarang kesan fisiologi; yang ketawa mereka adalah satu-satunya untuk melakukan kerja.

Teori Dunbar ialah, sebagai tambahan kepada persoalan kesakitan , yang endorfin mereka juga boleh membuat orang lebih mudah untuk membentuk bon: "Kami menghabiskan banyak masa dalam perbualan yang cuba ketawa dan menimbulkan ketawa."

Apa yang cuba ditunjukkan oleh para saintis ialah endorfin mereka diaktifkan, dan mereka berusaha untuk menguatkan sama ada ketawa benar-benar memudahkan kumpulan untuk berkumpul, bekerja lebih baik sebagai satu pasukan dan bertindak dengan kemurahan hati yang lebih tinggi.