Yoga ketawa terhadap kanser

• April 24, 2024

15 tahun yang lalu, Dr Madan Kataria mempunyai idea untuk memulakan meneroka ketawa yang tidak datang dari a proses rasional , tetapi menjadi satu lagi primitif , terpisah dari sebab .

The yoga ketawa berdasarkan idea ini yang anda boleh ketawa tanpa ada yang rangsangan intelektual . Ia satu jenis lingkaran setan: anda ketawa, dan kemudian anda ketawa bahawa anda ketawa: "Ia bukan tentang berpura-pura ketawa , dalam masa yang singkat ketawa benar ia timbul. "

The ketawa ia boleh bermula sebagai sesuatu semata-mata fizikal dan memperolehi dalam a perubahan dalaman . Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai yoga ketawa , dalam GetQoralHealth kami membentangkan video Dr Kataria di mana dia menerangkan apa itu dan beberapa faedah:

Yoga tawa di Mexico

Lima belas tahun selepas kelahirannya, beribu-ribu kelab telah dicipta di seluruh dunia, di lebih daripada 60 buah negara. A Mexico tiba beberapa tahun yang lalu, selepas Nathan Mansbach, doktor pergigian dan ahli psikologi, telah dilantik menjadi duta Pergerakan Ketawa Dunia di Mexico .

Selepas mengasaskan Sekolah Tekanan Lautan Mexico , A.C., telah menjadi pemimpin pengajar dan latihan ketawa di seluruh negara.

Yoga tawa terhadap kanser dan penyakit lain

Bagi mereka, Dr Lee Berk dan Stanley Tan, dari Loma Linda University, California, telah melakukan beberapa kajian mengenai kesan humor dalam sistem imun , menemui bahawa ketawa membantu melawan kanser , yang diabetes e jangkitan pernafasan , antara kejahatan lain.

Terima kasih kepada endorfin yang membebaskannya otak apabila kita merasa baik, ketawa memerangi tekanan . Yang baik humor berkadar songsang dengan kemurungan .

Sikap positif itu, yang mudah dicapai melalui ketawa Ia juga merupakan senjata untuk menghadapi halangan kehidupan, tidak kira betapa kerasnya mereka. "Ramai orang yang ada kanser percaya bahawa kehidupan tidak lagi layak untuk hidup, tertekan dan ia marah . Saya telah bekerja dengan tujuh pesakit kanser sikapnya berubah, dan kualiti hidup mereka meningkat, "kata Kataria.

Ubat Video: Thuppakki Full Movie || Vijay, Kajal Aggarwal, AR Murugadoss || Tupaki Movie (April 2024).