• April 19, 2024

Salah satu masalah psikologi yang paling penting di dunia adalah bilangan orang yang ramai rendah diri , keadaan yang menyebabkan penderitaan tidak selamat , kegelisahan, kebimbangan atau kebimbangan yang dibesar-besarkan, menunjukkan Persatuan Alternatif Mexico dalam Psikologi (AMAPSI) .

Menurut satu kajian Membina, Balai Cerap Wilayah untuk Wanita di Amerika Latin dan Caribbean A.C. , wanita Mexico itu mempunyai rendah diri , 57% daripada mereka menyatakan bahawa sukar untuk merasa cantik apabila berhadapan dengannya cita-cita semasa

Belajarlah untuk mencintai diri sendiri kerana apa yang anda ada!

Situasi yang melebihi

Tetapi apa yang membunuh harga diri daripada wanita? Ada faktor yang berbeza, baik dalaman dan sosial, yang menyebabkan harga diri terpengaruh, ini adalah sebahagian dari mereka.

1. Kafir. Janis Abrahms Spring , ahli psikologi klinikal dan penulis buku "Selepas Kesan, Kehidupan Dengan Pop, Bagaimana Saya Boleh Mengampuni Anda?" , selepas menemui a kafir mereka mengalami kerugian yang paling penting dalam autonomi mereka dan harga diri .

2. Kritikan Isabel S. Larraburu , psikologi klinikal di Malaysia Pusat Perubatan Teknon di Barcelona , menunjukkan bahawa masalah yang teruk untuk harga diri adalah apabila anda mula percaya itu ulasan Mereka benar dan mereka fikir mereka bernilai kurang daripada yang lain.

Apabila ini berlaku, anda boleh menjadi seseorang yang hanya meminta untuk diluluskan dan dihargai oleh orang lain, dan keperluan ini untuk mengelakkan penolakan membuat anda memalukan diri anda dan memberikan lebih banyak daripada anda layak dicintai "

3. Rangkaian sosial. Satu kajian tentang Universiti Haifa , Israel, menjelaskan bahawa semakin lama remaja di Facebook, mereka lebih cenderung untuk mengembangkan imej badan negatif dan juga gangguan makan .

4. "Pancita". Bagi wanita, sangat penting bagaimana mereka melihat, apabila Berat badan berlebihan berlaku pada wanita muda dan remaja, imej angka gemuk mencipta penurunan harga diri katanya Manuel Mejía Peña , pakar psikiatri Persatuan Psikiatri Salvadoran .  

5. Masalah kulit. Doktor Claudio Vallejos daripada Klinik Vespucio , di Chile, butiran keadaan seperti vena varikos, boleh menyebabkan bukan sahaja masalah fizikal tetapi juga kesannya harga diri kerana kecacatan yang kelihatan.

Diri sendiri suka bahagia

Hidupkan peringkat rendah diri ia tidak mudah bagi mereka, Maud Purcell , psikoterapi pengasas Pusat Penyelesaian Kehidupan Darien , Amerika Syarikat, mencadangkan agar wanita harus menggalakkan sikap positif untuk dapat menyelesaikan masalah mereka dan memenuhi matlamat mereka.

Dengan bertindak dengan penuh keyakinan, wanita mula merasa seperti ini. Cari wanita lain dalam hidup anda yang mengambil risiko dan mempunyai harga diri yang sihat dan bawa mereka sebagai panduan untuk maju "

Setiap perkara yang membunuh harga diri wanita mempunyai cara penyelesaian, apabila anda tidak boleh bersendirian, adalah lebih baik untuk pergi dengan seorang pakar yang boleh membantu memperbaiki keadaan supaya kehidupan menjadi lebih ceria dan gembira . Cinta seperti anda, lebih daripada sesiapa.