Belajar untuk mengatasi keguguran

• April 20, 2024

Apabila ingin membantu ibu bapa yang telah menjalani penglihatan a pengguguran spontan , kita menyedari bahawa mereka biasanya berada dalam keadaan kejutan bahawa mereka sendiri tidak tahu apa yang mereka perlukan.

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menggalakkan mereka untuk menyatakan rasa sakit dan memulihkan harga diri mereka, sambil mengakui penderitaan mereka. Singkatnya, orang itu patut mendapat perasaan yang disokong oleh mereka yang ada di sekeliling mereka. Atas sebab itu, di sini kami memberi anda beberapa petua untuk mengetahui cara bertindak pada saat-saat seperti ini.

Apa yang perlu saya lakukan?

1. Tinggal rapat : Hubungan dengan orang yang terkena sangat penting.
2. Tunjukkan kasih sayang : Pelukan atau lengan di atas bahu selesa.
3. Biarkan air mata mengalir : Memahami bahawa menangis adalah tindak balas penyembuhan; tidak pernah menggalakkan mereka untuk mengelakkan mereka.
4. Biarkan bercakap : Menjadi sahabat pasif yang menimbulkan persoalan; Fokus pada perkara yang membantu anda bercakap tentang perasaan anda. Hanya dengar.
5. Terangkan perasaan anda : Katakan bagaimana perasaan anda tentang kehilangan bayi dan betapa malu yang anda rasa.
6. Menunjukkan minat pada pasangan : Perasaan kedua-duanya sangat banyak, jadi jangan lupa bapa.
7. Beri dorongan : Menggalakkannya bersabar dan tidak mengenakan beban.
8. Menggalakkan rehat : The duel Ini adalah proses yang melelahkan secara fizikal, dia mungkin perlu tidur atau berehat pada siang hari. Buat perkiraan yang diperlukan untuk memastikan ketenangan yang diperlukan.
9. Bantuan tawaran : Anda boleh membetulkan rumah, membuat atau membeli makanan atau ubat-ubatan.
10. Buat persekitaran yang santai : Meletakkan muzik, menawarkan urutan. Apabila dia merasa siap, bawa dia untuk melihat filem yang dia suka.

Bagaimana untuk menyatakan apa yang saya rasa?

1. Saya minta maaf atas kehilangan anda: Kata-kata mudah ini bermakna banyak, terutamanya jika anda membenarkan ibu atau bapa untuk bercakap lebih, atau tidak, seperti yang mereka mahukan.
2. Saya tahu berapa banyak yang anda mahu bayi ini: Dengan ini anda hanya menyedari bahawa sesuatu yang berharga dan sayang telah hilang, dan anda memberi mereka peluang untuk bercakap lebih banyak.
3. Menangis adalah baik: Ini mungkin bunyi seperti filem, tetapi ia memberi jaminan kepada ibu atau bapa untuk mengetahui bahawa mereka tidak akan dihakimi oleh air mata mereka atau kesedihan mereka.
4. Bolehkah saya menghubungi anda minggu depan untuk mengetahui cara anda lakukan?: Selalunya orang menunjukkan empati pada kali pertama mereka membincangkan subjek dan kemudian tidak pernah menyebutnya lagi. Anda boleh menunggu ibu bapa terus bersedih selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, jadi ia memberi jaminan kepada mereka untuk mengetahui bahawa mereka masih menghitung sokongan anda.
5. Saya tertanya-tanya bagaimana perasaan anda tentang kerugian anda sekarang: Adalah baik bagi mereka untuk berpeluang bercakap mengenai perkara ini pengguguran; walaupun, jika sudah lama berlalu. Ibu bapa tidak pernah melupakan pengalaman seperti ini.
6. Sebenarnya saya tidak tahu apa yang hendak dikatakan: Perkara yang baik tentang ini ialah anda bersikap jujur. Hakikat bahawa anda bersedia untuk mendengar adalah perkara yang sangat penting.

Tidak kira bagaimana anda menyatakannya, perkara penting ialah anda menunjukkan minat terhadap kesakitan seseorang, serta keperluan untuk pulih dengan cepat dan mendapatkan sikap positif terhadap kehidupan. Dan anda, adakah anda mempunyai hubungan dengan keadaan seperti ini?

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami

Ubat Video: BASA-BASI - Tips Dan Cara Mencegah Keguguran (22/02/16) Part 4/5 (April 2024).