• April 16, 2024

Apabila kita mencari menurunkan berat badan , wanita menggunakan pelbagai alternatif untuk menghapuskan 'pound tambahan' mereka, tetapi kadangkala kita boleh meletakkan kesihatan kita secara berisiko, jadi lebih baik melakukannya secara semulajadi; sebagai contoh, dengan cara Air kunyit dengan lemon untuk menghilangkan cecair dan mengurangkan berat badan.

Menurut kajian yang diterbitkan oleh Universiti Sains Perubatan Kashan , Iran, lemon adalah a membakar lemak semulajadi dan boleh mencapai penghapusan lemak terkumpul.

Begitu juga, mempercepatkan fungsi metabolik dan ia adalah antioksidan yang menghapuskan radikal bebas.

The kunyit, Ia mengandungi sifat anti-radang dan juga antioksidan, menghapuskan toksin yang boleh mengganggu penurunan berat badan.

Air limau dengan kunyit

Anda perlukan:

• 250ml air
• Satu sudu teh kunyit
• Satu keseluruhan lemon
• Madu semulajadi

Letakkan air mendidih dan tambah lemon dan kunyit apabila air mendidih. Kemudian, keluarkannya dari panas dan tambah sendok madu.

Sekiranya anda lebih suka air sejuk, tambah ais. Adalah lebih baik meminumnya pada waktu pagi dan berpuasa supaya ia mempunyai kesan yang lebih baik.

The air kunyit dengan limau Ia adalah pilihan yang sangat baik untuk menghapuskan cecair dan mengurangkan berat badan .

Kerana anda membaca ini ...

Kesan sampingan metformin

Ini anda harus makan sebelum menopause

Latihan ideal untuk kerja anda

Kegunaan dan faedah minyak zaitun