Hidup tanpa ketakutan!

Kira-kira lima juta orang Mexico mempunyai diagnosis kencing inkontinensia, keadaan yang dapat dikurangkan dengan mengamalkan aktiviti fizikal seperti berjalan atau berlari.

Menurut Francisco Barrios, ahli urologi yang dilampirkan ke Hospital Angeles Lomas , yang inkontinensia kencing ia adalah sangat kerap bahawa ia meningkat dengan usia; Walau bagaimanapun, ramai orang mengasingkan diri kerana kekurangan maklumat dan ketakutan untuk dihakimi.

 

Hidup tanpa ketakutan!

Terdapat pelbagai faktor risiko untuk inkontinensia kencing seperti usaha, kelemahan otot lantai panggul, kehamilan, melahirkan anak atau menopaus; Walau bagaimanapun, semua ini boleh dicegah dengan amalan senaman.

Menurut satu kajian Jabatan Perubatan di Brigham dan Hospital Wanita dan Sekolah Perubatan Harvard, di Boston , aktiviti fizikal seperti berjalan atau berjalan mengurangkan pengecutan kencing sehingga 26%.

Di samping itu, mereka adalah aktiviti yang menggalakkan bersama bersama keluarga dan meningkatkan kesihatan fizikal dan mental anda.

 

Sertai Carrera Tena yang ke-9, Berlari sebagai Keluarga!

Untuk memecahkan halangan-halangan inkontinensia, Tena menjemput anda untuk mengambil bahagian dalam kerjaya kesembilan anda dipanggil "Berjalan dalam Keluarga "Yang akan diadakan di Litar Reforma, pada 17 Mei, pukul 7 pagi.

Aktiviti ini bertujuan untuk menjadi acara reintegrasi keluarga terpenting di Mexico City; penyertaan lapan ribu orang dijangka.

The "Perlumbaan TENA Ia mempunyai dua modaliti: berjalan kaki tiga kilometer dan jangka lima kilometer, pilihan ini direka supaya peserta memilih dan semua peserta boleh hidup bersama dalam persekitaran yang inklusif. Ia percuma untuk orang 50 tahun dan lebih tua.


Ubat Video: Repvblik - Aku Takut (Official Lyric Video) (Mac 2024).