7 kunci untuk mencapai matlamat anda
Mac 2024
Kami adalah roh yang hidup dalam pengalaman manusia dan dalam bidang fizikal ini ada undang-undang yang kita harus belajar untuk menghormati dan mengalir dengan mereka untuk mencapai penyembuhan.Kami...
The meditasi Ini adalah satu tindakan hati nurani di mana orang mengamalkan kedudukan berehat untuk mencapai kelonggaran fizikal dan mental, yang fungsi utamanya adalah untuk memberi tumpuan kepada...
Terdapat beberapa teknik meditasi yang memberikan banyak faedah, di antara mereka yang paling terkenal adalah untuk mengurangkan tekanan anda, mengimbangi tenaga anda, memperbaiki dan meningkatkan...
Setiap hari kita berlari dan berlari, mengejar impian kita, kehidupan kita, kerjaya profesional kita, anak-anak kita, dan sebagainya; Pendek kata, sangat tergesa-gesa dan pada penghujung hari kita...
Jika anda berfikir bahawa untuk bermeditasi anda perlu duduk atau sepenuhnya senyap, serta melakukan postur tertentu yang memberi anda kelonggaran, anda salah. Dengan meditasi bergerak anda boleh...
The meditasi Ia telah diamalkan lebih daripada 5,000 tahun untuk tujuan intelektual, agama atau kesihatan. Hari ini, bermeditasi selama beberapa minit sehari boleh membantu mengurangkan tekanan dan...
Menurut pemandu Claudia Lizaldi, yang meditasi dalam tindakan, ia membantu anda untuk berhubung dengan ketuhanan apabila anda melakukan dengan ketenangan dan ketenangan, untuk apa yang dianggap...
Kurangkan tekanan, membuat keputusan yang lebih baik dan berasa lebih baik tentang diri kita sendiri, hanya beberapa manfaat yang ditawarkan oleh meditasi.Disiplin milenium ini terdiri daripada sedar...
The meditasi memberikan banyak manfaat kepada manusia, kerana ia mengurangkan tekanan dan ia memanjangkan visi kehidupan. Atas sebab ini, beberapa ahli sains telah mendapati bahawa ia berbaloi untuk...
Meditasi Orgasmic adalah salah satu varian dalam disiplin yang boleh membantu wanita untuk mengalami orgasme yang lebih kuat diikuti, terutama di kalangan mereka yang mempunyai masalah yang mencapai...
Meditasi berpandu adalah kaedah disiplin seperti meditasi sama atau yoga yang membolehkan anda menghubungi anda dalaman dan kembali kepada diri anda, difahami sebagai satu cara untuk mencari...
Keperluan untuk mencari jawapan keamanan dan pengertian yang lebih mendalam dalam kehidupan, telah menyebabkan amalan itumeditasi Tembaga lebih banyak kekuatan pada zaman kita. Ini mencerminkan kita...
The meditasi, serta pemikiran positif, adalah sebahagian daripada 5 perkara asas iaitu yoga, seperti yang diajar Swami Vishnudevananda pengasas Pusat Sivananda Yoga Vedanta Antarabangsa. Dalam...
"Badan integratif dan latihan minda" (IBMT), yang melibatkan kelonggaran seluruh badan, imej mental dan arahan pada "kesedaran penuh", adalah teknik meditasi yang membantu berhenti merokok...
The meditasi mengurangkan tahap kortisol dan memberikan kelegaan dari kesannya terhadap kesihatan, menjadikannya cara yang berkesan untuk mengawal tekanan, menurut penyiasatan Projek Shamatha di...
The meditasi transendental (MT) adalah unik antara teknik meditasi dan dibezakan dengan mudah, semulajadi dan keberkesanan yang mendalam yang membangkitkan potensi otak seseorang, meningkatkan...
The meditasi Ia menghasilkan sejenis kesejahteraan yang tidak bergantung kepada objek luaran, tetapi pada fikiran, dan untuk ini anda mesti menanam a keadaan mental Relatif tenang, tenang dan...
Adakah anda tahu bahawa fikiran mempunyai pengaruh langsung terhadap kelakuan anda metabolisme dan dengan itu, dalam tabiat makan apa yang awak ada? Oleh itu, cara yang paling berkesan untuk...
Kebanyakan kita tidak memperhatikannya Realiti yang mengelilingi kita Cukup "lihat kepada kita" dan kita tidak menyedari kehidupan, kerana kita hidup dalam keadaan kekal gangguan yang mengurangkan...
Adakah anda merasa bahawa anda akan meletup dan tidak dapat menenangkan? Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal tersebut Psikologi Kesihatan mencadangkan bahawa amalan pemikiran meditasi...