Lebih daripada 60% wanita Mexico mati

• April 25, 2024

Adakah anda tahu bahawa 65% wanita di Mexico sentiasa tertakluk kepada diet untuk menurunkan berat badan?, mendedahkan kajian yang dilakukan oleh Universiti Autonomi Nasional Mexico (UNAM)

Mengejar berat badan tidak lagi terhad hanya kepada komen keluarga, kawan atau trend fesyen. Kini ia juga telah mencapai media, keadaan kesihatan yang sama dan juga di dalam syarikat.

Satu contoh yang sangat jelas dari titik terakhir ini ialah pengumuman baru-baru ini dibuat oleh kerajaan Jepun, yang akan menjadi syarikat awam dan swasta yang mempunyai pekerja berlebihan berat badan atau obes. Idea ini bukan untuk menyerang mereka, tetapi untuk menyokong mereka kehilangan kilo , dengan tujuan bahawa dalam 4 tahun 10% penduduk Jepun mengurangkan diameter pinggang anda .

Dan walaupun di Mexico kita belum mencapai tahap permintaan, fakta "pertaruhan" yang individu berhenti makan makanan tertentu, dan bukannya mempromosikan budaya berfokus pada menghindari penggunaan yang berlebihan , menjadi lebih banyak masalah daripada penyelesaian bagi mereka yang membawa beberapa kilo tambahan.

Kurangkan berat badan secara bertanggungjawab

Mempunyai untuk memenuhi stereotaip badan yang nipis, tanpa mengira apa yang dicapai, membawa rang undang-undang yang tinggi untuk membayar dan bukan sahaja dari segi kesihatan fizikal, tetapi juga mental:

"Orang ramai, terutama wanita," dikehendaki "untuk kelihatan langsing tidak kira bahawa dalam pencarian itu mereka meletakkan kesihatan mereka pada risiko. Tidak ada kebimbangan yang nyata untuk mencapai tubuh yang sihat berdasarkan pemakanan yang betul dan dos senaman yang kerap, "jelas doktor Roberto Rodríguez Nava , pakar dalam perubatan sukan .

Dan dia menambah bahawa untuk rancangan berat badan menjadi cekap, pakar harus menjadi sekutu terbaik pesakit, terlebih dahulu membuatnya melihat bahwa hal penting adalah menjaga pertama dari semua kesehatan, menyesuaikan diri dengan diet mengikut apa yang anda suka makan dan menjadikannya mudah untuk tempat di mana anda boleh makan makanan anda:

"Kita tidak boleh lupa bahawa tanpa kesihatan tidak ada kecantikan. Seseorang yang tidak makan dengan betul dan tidak bersenam akan mempunyai kesan di seluruh badan. Ini termasuk apa yang dilihat dan apa yang tidak dilihat, iaitu organ dalaman, otot, kulit dan rambut, apatah lagi keadaan fikiran terjejas, "kata Rodríguez Nava.

Bilangan gangguan makan

Antara menjaga badan dan menjadi taksub dengan mengekalkan berat badan jauh di bawah ideal ada jarak yang dekat, untuk sebab ini gangguan makan mereka telah berpotensi dan setiap kali pada usia yang lebih muda. Ini adalah contoh kajian yang dijalankan oleh UNAM pada tahun 2008:

1. Lebih separuh daripada wanita berusia antara 12 hingga 25 tahun mula berdiet kerana alasan estetik.
2. 200 ribu wanita di negara ini menderita gangguan makan .

Walaupun data Ellen West Foundation , di laman web mereka, mendedahkan:

1. Anorexia adalah penyakit ketiga paling kerap di kalangan remaja selepas itu asma dan Obesiti
2. Lebih daripada 4 juta orang Mexico menderita bulimia dan / atau anoreksia
3. Umur purata di mana gangguan bermula pada 17
4. Kes-kes anoreksia dan bulimia mereka telah berkilat beberapa tahun kebelakangan ini. Antara 10 hingga 20% daripada mereka yang menderita, meninggal dunia.
5. Anoreksia dan bulimia adalah penyakit mental; mereka tidak membezakan usia atau keadaan sosial. Ia telah meresap semua kelas sosial, termasuk kawasan luar bandar.
6. Setiap tahun 10 ribu gadis dan remaja mati di dunia anoreksia dan bulimia
7. Satu daripada 3 wanita adalah diet secara kekal
8. Gadis-gadis mula bimbang tentang melakukan diet dari 6 tahun

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit ini, lawati halaman Ellen West .

Ikut kami Twitter dan Facebook .

Jika anda ingin menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan lupa daftar dengan kami

Ubat Video: Mantan pria tergemuk kehilangan 60 pon kulit, wanita terbesar di dunia operasi ekstrim - Kompilasi (April 2024).