Mimpi ngeri, keganasan ramai

Kita semua telah bermimpi tentang zombi, raksasa, chimeras, ahli sihir, kemalangan atau peristiwa yang tidak menyenangkan, yang kita rasakan begitu nyata sehingga mereka bangun dengan penuh kesedihan. Mujurlah, jenis ini impian Ia tidak berlaku setiap hari.

Walau bagaimanapun, jika jenis impian ini berulang dan mengganggu kehidupan, adalah perlu untuk menilai satu pasukan pakar perubatan dalam neurofisiologi tidur .

Dalam Klinik Gangguan Tidur Fakulti Perubatan UNAM , yang terletak di Hospital Besar Kementerian Kesihatan, di Daerah Persekutuan, penilaian ini boleh dijalankan.

Ujian ini terdiri daripada pemantauan pesakit semasa dia tidur; tidak sebelum meletakkan sensor pada kepala, mata, jantung dan lain-lain bahagian badan semasa jenis ini tidur s.

Reyes Haro Valencia, pengarah Klinik Beliau menjelaskan bahawa sensor ini membolehkan pakar neurofisiologi untuk merakam fungsi otak, pergerakan mata, perubahan dalam nada otot, suhu, denyutan jantung dan pernafasan tidur.

Mimpi buruk berlaku pada fasa empat tidur , di mana pergerakan mata pesat direkodkan (fasa MOR) dan di mana kita benar-benar santai. Oleh itu, pada masa mimpi yang dahsyat, kita tidak dapat membebaskan diri daripada keadaan, kata Dr. Reyes Haro.

Pada peringkat itu tidur , jantung berdegup lebih cepat dan pernafasan lebih terasa letih. Ia juga dikenali sebagai "tidur paradoks", kerana walaupun fasa tidur paling dalam, otak, jantung dan paru-paru sangat aktif.

Menurut para saintis, semasa mimpi buruk, kawasan otak yang mengawalnya diaktifkan dan orang-orang yang bertindak balas apabila kita terjaga, itulah sebabnya kita mengalami sensasi hidup di tempat kejadian. Dalam a tidur normal, kedua-dua struktur otak tidak berfungsi pada masa yang sama.

Salah satu cara untuk merawat orang-orang yang mengalami mimpi jenis ini, cemas, adalah melalui ubat-ubatan yang mengurangkan keamatan tahap di mana ia berlaku.

Pentingnya menjalani pemeriksaan perubatan adalah mimpi buruk kali ini adalah manifestasi penyakit neurologi, seperti epilepsi lobus temporal. Jenis epilepsi ini hanya dinyatakan semasa orang sedang tidur, sama ada dengan pergerakan yang tidak normal atau dengan mimpi yang menyebabkan kesusahan.

Mendengkur juga boleh menghasilkan impian kandungan cemas, kerana ketika seseorang mendengkur, berhenti bernafas dan tanpa oksigen, otak bereaksi sehingga tubuh bergerak dan pernafasan terus berlanjut.

The tidur Ia mesti dijalankan selama empat tahap. Apabila seseorang diubah, watak dan persepsi realiti diubahsuai. Oleh itu, jika anda mempunyai apa-apa gangguan tidur adalah perlu untuk pergi dengan pakar.

Ikut kami @GetQoralHealth , GetQoralHealth di Facebook, Pinterest dan dalam YouTube

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami