Obesiti ...

Jika anda cenderung bangun dan minum secawan teh atau kopi pada waktu pagi, anda menjaga kesihatan anda dengan minuman yang mesra hati.

Menurut penyelidik dari Malaysia Sekolah Perubatan daripada Duke University di North Carolina bersempena dengan Universiti Singapura Mereka mendedahkan bahawa mengambil kafein yang mencukupi dapat membantu mengekalkan hati yang sihat.

 

Obesiti ...

Data bagi Kementerian Kesihatan (Ssa) Mereka menunjukkan bahawa berat badan berlebihan dan obesiti adalah masalah utama Kesihatan Awam di Mexico: dalam obesiti dewasa ia menduduki tempat pertama di dunia dan tempat kedua pada kanak-kanak. Salah satu akibat obesiti ialah penyakit hati berlemak bukan alkohol (NAFLD) penyakit yang semakin meningkat dan itu juga; terangkan penyelidik tidak mempunyai rawatan yang berkesan, kecuali kebiasaan yang sihat seperti pemakanan seimbang dan senaman fizikal.

 

Dos kafein!

Semasa penyiasatan, model sel dan haiwan telah digunakan untuk mencari kafein yang merangsang metabolisme lipid yang disimpan dalam sel hati dan mengurangkan keadaan hati berlemak.

 

Berapa banyak cawan?

Para penyelidik mengesyorkan minum secawan kopi atau teh pada waktu pagi; Walau bagaimanapun, mereka menunjukkan bahawa dengan mengambil 4 cawan teh atau kopi setiap hari memberikan faedah terbesar dalam mencegah dan mengubati penyakit hati berlemak bukan alkohol.

Dalam siasatan ini disimpulkan bahawa kunci itu tidak akan menjadi lebihan. Kelebihan sentiasa membahayakan kesihatan. Contohnya ialah kajian yang dijalankan oleh ahli psikologi Universiti Durham di mana mereka mendakwa bahawa memakan 7 atau lebih cawan kopi sehari boleh menyebabkan halusinasi.

Walaupun sifat bermanfaat dikenal pasti dalam minuman ini atau dalam makanan lain; melakukan pelepasan akan sentiasa mempunyai kesan yang bertentangan dengan faedah yang sifatnya boleh dibawa ke tubuh anda. Jaga!


Ubat Video: Kenali Obesiti (Mac 2024).