Obsesi dengan kebersihan? Anda boleh mengalami kecemasan

Adakah anda merasa perlu untuk membersihkan setiap saat dan tidak tahu sebabnya? Mungkin sudah tiba masanya untuk anda bertanya kepada diri sendiri: Apakah tanda-tanda kebimbangan?

Satu kajian yang diterbitkan dalam majalah Biologi semasa memastikan bahawa salah satu daripada gejala kebimbangan adalah pengulangan tingkah laku.

 

"Pada masa tekanan, orang mempunyai tingkah laku berulang seperti kebersihan; ia memberikan mereka rasa kawalan terhadap keadaan yang tidak menentu, "kata pakar itu.

Oleh itu, jika anda melihat bahawa seseorang itu membersihkan dengan lebih banyak tenaga dan dedikasi daripada apa yang diperlukan, mungkin dia mengalami episod kegelisahan.

Kebanyakan orang mengalami kecemasan sebelum usia 21 tahun: Perikatan Kebangsaan untuk Penyakit Mental.