Tekanan pekerjaan menghasilkan penyakit jantung koronari

• April 25, 2024

Kajian telah menunjukkan bahawa tekanan di tempat kerja boleh menyebabkan kesan fizikal dan psikologi seperti kegagalan dalam hati dan kencing manis.

Akhbar itu Jurnal Jantung Eropah menumpukan salah satu kajian terbesar yang dilakukan atas kesan tekanan pada mekanisme kardiovaskular penduduk. Keputusan menunjukkan bahawa pengurusan tekanan yang lemah boleh menyebabkan penyakit jantung koronari (CHD).

Selama 12 tahun susulan kepada pesakit yang diteliti, didapati stres kerja kronik ia dikaitkan dengan penyakit jantung koronari, dan corak ini lebih kuat di kalangan lelaki dan wanita di bawah umur 50 tahun.

Risiko menderita penyakit jantung koronari bertambah sebanyak 68% pada orang-orang yang dilaporkan mengalami stres dalam kerja mereka, berbanding dengan orang yang mengisytiharkan tidak memilikinya.

The Lic Rocío Arocha , ahli psikologi dan pengarah Institut Logoterapi A.C., memberi kami beberapa petua mudah untuk mengelakkan tekanan dalam kerja kami:

Ubat Video: cara mengobati penyakit jantung secara tradisional (April 2024).