Perhatikan tabiat anda!

Adakah anda mahu memakai seluar atau skirt kegemaran anda dan tidak menaikkan poket? Mungkin awak perut adalah sedikit meradang, sama ada oleh pengumpulan berlebihan gas Makan secara berlebihan atau tanda penyakit, bagaimanapun, anda boleh mengelakkan ketidakselesaan ini dengan minuman untuk mengurangkan keradangan perut dan menurunkan berat badan .

 

Perhatikan tabiat anda!

Menurut pakar dari Klinik Mayo , keradangan perut atau distensi abdomen, boleh direkodkan oleh pelbagai faktor seperti berikut:

 

  1. Pengambilan makanan beralkohol yang berlebihan
  2. Pengambilan minuman ringan dengan bantuan jerami
  3. Makan terlalu cepat
  4. Mengunyah gula-gula atau memakan gula-gula
  5. Tahap tekanan atau kebimbangan yang tinggi
  6. Merokok
  7. Jangkitan gastrousus
  8. Sindrom usus yang sengit
  9. Intoleransi terhadap sebarang makanan seperti laktosa atau gluten
  10. Berat badan
  11. Sindrom Prahaid

Selain minuman untuk mengurangkan keradangan perut dan menurunkan berat badan, anda boleh mengubah tabiat anda untuk mempunyai angka yang lebih baik seperti makan secara perlahan, mengurangkan tekanan emosi, meningkatkan jumlah serat dalam diet anda, elakkan makanan yang menyebabkan keradangan seperti kacang, brokoli, antara lain.

Hanya dalam kes ini keradangan Menginap atau menjadi lebih teruk, anda mengalami demam atau sakit, lebih baik anda pergi dengan pakar untuk menolak kehadiran penyakit yang serius. Dan anda, bagaimana anda mengurangkan perut bengkak?

Di sini kami membentangkan video ini 5 minuman untuk mengurangkan berat badan Anda akan menyukainya!

 


Ubat Video: Wali ALLOH ada di dekat mu | dia setara dgn wali Quthb, Perhatikan setiap hari anda temui (Ogos 2020).