Fotografer: 10 makanan yang menguatkan rambut anda

Kehidupan hampir setiap rambut adalah 2 hingga 3 tahun, dan ia adalah normal bahawa setiap hari kehilangan hampir 100. Untuk mengelakkan mereka daripada jatuh secara berlebihan adalah penting bahawa anda mengambil makanan untuk mengukuhkan rambut

Menurut ahli pemakanan itu Daniela Morandia , pengarang bersama buku itu "Kawasan masa depan" , yang rambut Kain apabila anda tidak mengambil diet kaya buah-buahan dan sayur-sayuran, protein tanpa lemak atau jika ia sangat tinggi karbohidrat .

Jika anda menambah ini tekanan bahawa anda hidup setiap hari, masalah mungkin meningkat. Menurut Institut kesihatan kebangsaan emosi ini menyebabkan kejatuhan separuh atau sehingga tiga suku tahun rambut pada kulit kepala.


Ubat Video: 8 Tips Alami dan Mudah Meningkatkan Daya Ingat (Mac 2024).