Foto: Apa yang berlaku di dalam badan apabila anda melompat sarapan?

• April 24, 2024

Apabila anda melangkau sarapan pagi meningkatkan risiko anda mengalami 27% serangan jantung atau mati akibat penyakit jantung koronari, menurut satu kajian mengenai Persatuan Jantung Amerika .

Tidak mempunyai sarapan pagi boleh menyebabkan perkembangan satu atau lebih faktor risiko seperti Obesiti , tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes , yang boleh menyebabkan serangan jantung dari masa ke masa, "katanya. Leah E. Cahill , pengarah kajian dan ahli Harvard School of Public Health .

Di samping itu, para penyelidik menunjukkan bahawa golongan muda adalah orang yang paling kurang makan sarapan pagi, yang menjadikan mereka lebih cenderung kepada merokok , minum dan buat kurang senaman . Jadi anda tahu apa yang berlaku apabila anda melangkau sarapan pagi , klik pada galeri foto kami dan katakan ya kepada kebiasaan makanan ini.

Ubat Video: Bayi ikan lebih suka makan mikroplastik mematikan daripada plankton - Tomonews (April 2024).