Bagaimana untuk mencapai matlamat anda
Mac 2024
Kita semua mempunyai beberapa penyakit dari semasa ke semasa. Apabila ia datang kepada kesakitan yang sengit, mereka boleh menghadkan aktiviti kita supaya kita mesti menyelesaikannya secepat mungkin, masalahnya analgesik adalah bahawa mereka dapat mengurangkan atau menghilangkan kesakitan kami tetapi juga dapat merengsakan perut, itu sebabnya kami menunjukkan kepada anda beberapa jus untuk menenangkan kesakitan .
Menurut kajian yang diterbitkan oleh Universiti Vanderbilt , Nashville, sesetengah makanan mengandungi sifat anti-radang yang mengurangkan kesakitan dengan ketara.
Kami mencadangkan beberapa jus yang boleh membantu anda mengurangkan ketidakselesaan anda:
Ini sangat berkesan. Nanas mengandungi bromelain; bahan desinflamante yang bertindak pada masa ini. Jeruk mengandungi antioksidan, yang disyorkan untuk digunakan untuk memperbaiki masalah bersama.
Untuk mengatasi keasidan, anda boleh menambah sudu madu.