7 tips untuk mengelakkan jangkitan di gym
Jun 2023
Ini adalah bagaimana orang yang mempunyai emosi stabil
Salah satu sikap yang membezakan orang yang emosi stabil adalah bahawa ia mengekalkan tumpuan realistik kehidupan; walaupun saat-saat hidup benar kesedihan, simpan tenang dan amanah di mana...
Mengapa ia berlaku?
Sekiranya anda berusia 30-an, tanpa pasangan dan anda melihat bagaimana seluruh persekitaran anda berkahwin dan mempunyai anak-anak, ia mungkin telah menyebarkan fikiran anda bahawa anda boleh...
Apa yang perlu dilakukan?
Dengan permulaan tahun ini, kita semua berharap bahawa peluang yang lebih baik akan dikemukakan supaya semua hasrat dan objektif yang dapat dicapai dapat disepresikan dengan cara yang paling cepat...
Adakah anda berasa kecewa?
Rasa kecewa dengan tidak dapat memenuhi objektif yang telah dibangkitkan, sama ada di peringkat ekonomi, kerja atau sentimen, adalah emosi yang mencetuskan kemarahan, kesedihan dan mati pucuk.Apabila...
5 tips untuk mengurangkan berat badan
Salah satu tujuan, bukan sahaja untuk memulakan tahun ini, tetapi untuk meningkatkan kualiti hidup anda, adalah menurunkan berat badan dan bersesuaian. Oleh itu, berikut adalah 5 petua yang anda...
Mitos kebahagiaan
Apa gunanya atau gembira? Terdapat kontroversi dan ramai yang berfikir bahawa seseorang itu tidak senang tetapi mereka mengalami detik-detik gembira. Orang lain berfikir bahawa jika kita mengumpulkan...
Tips mengurangkan berat badan
Adakah anda memerlukan program berat badan berkesan? Terdapat banyak sistem berat badan direka untuk membantu anda mengucapkan selamat tinggal kepada berat badan yang tidak diingini.Memang benar...
7 teknik untuk mengawal kebimbangan selepas gempa bumi
Selepas gempa bumi anda mungkin berasa kecemasan dan ia adalah perkara biasa, tetapi jika anda menghabiskan lebih dari dua hari dengan gangguan ini sudah tiba masanya untuk mengetahui cara...
Apakah psikologi gaya anda?
Tiga saat cukup untuk orang melihat imej peribadi anda, membuat penilaian atau membentuk idea tentang anda. Ini ditunjukkan Carlos Sotomayor, Pengarah Kerjaya Reka Bentuk Fesyen di UNICO, pada...
Buat mereka sebahagian daripada kehidupan anda!
"Anda kelihatan lebih muda," adalah ungkapan yang kebanyakan wanita ingin mendengar. Tetapi anda tidak perlu digalakkan kerana ia boleh menjadi kenyataan jika anda mengikuti nasihat untuk kelihatan...
Oleh itu, mereka memberi penghormatan kepada 'Frida' orang-orang Mexico, walaupun dalam kek panas
Selamat pagi, marilah kita terus berdoa untuk saudara-saudara kita yang menderita tanpa rumah dan tanpa makanan. Selera makan. pic.twitter.com/ivn30eeVo3- Daniel (@DanielRubrik) 24 September...
Bagaimana menghadapi kematian orang yang dikasihi?
Anda tahu apa yang anda buat sehingga anda menghadapi kehilangan orang yang dikasihinya. Kematian seorang saudara atau sahabat rapat adalah salah satu pengalaman yang paling menyakitkan dan...
10 petua untuk mengatasi perceraian
Setiap hari banyak yang berasingan pasangan, bahawa suatu hari mereka menyangka bahawa mereka cinta ia adalah selama-lamanya. Semua perceraian Ia menyakitkan. Apa pun alasannya, anda memisahkan diri...
1 dalam 5 orang dengan sindrom metabolik
Suara pakar dalam pemakanan dan dietetik Institut Keselamatan Sosial Mexico (IMSS) meyakinkan: jika pesakit tidak mengambil langkah yang mencukupi tepat pada masanya, pesakit dengan Obesiti mungkin...
1 dari setiap 3 orang Mexicans dengan penyakit mental
Menurut ketua Institut Psikiatri Negara, Juan Ramón de la Fuente, Dr. Maria Elena Teresa Medina, satu daripada tiga orang di Mexico menderita penyakit mental sepanjang hidup mereka.Di dalam ini bukan...
10 tindakan menentang sabotaj sendiri
Dalam psikologi, istilah itu sabotaj diri Ini bermakna secara tidak sedar melakukan perkara-perkara yang menghalang kita mencapai apa yang kita inginkan. Jika kami membuat analisa terperinci dan...
1 dari 4 orang mengalami kemurungan
The kemurungan Ia adalah salah satu penyakit mental yang paling biasa. 1 daripada 4 orang hadir gambar jenis ini sepanjang hidupnya, katanya María Elena Medina Mora, pengarah am Institut Psikiatri...
10 tindakan yang menjana keyakinan diri
Kekurangan keyakinan diri menghalang mengambil inisiatif dan maju, begitu banyak peluang untuk membangun dan mencapai matlamat hidup kita hilang.Sebaliknya, keyakinan diri dan keselamatan dalam sifat...
10 lagu untuk menikmati cuti
Hari cuti hanya sekitar sudut dan anda mesti mempunyai segala-galanya bersedia untuk mempunyai masa yang menakjubkan. Sesuatu yang tidak boleh anda terlepas ialah senarai main dengan muzik kegemaran...
10 tindakan untuk menjadi gembira
Dalam wawancara baru-baru ini mengenai bukunya "Kebahagiaan benda-benda kecil" (Espasa), penulis dan wartawan Sepanyol, Antonio San José, menganjurkan pembenaran keseronokan yang bersembunyi di...
Tentang Penulis
Chantal Mailloux
Pekerja Perubatan Dan Kekasih Untuk Bantuan. Oleh Alam Semula Jadi, Teliti Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri. Pada Waktu Malam, Dia Menulis Puisi Pendek.
Jawatan Popular
-
-
Ini adalah kerosakan ...
Jun 2023
-
Ikut contoh ...
Jun 2023
-
Pink dan kehamilan selepas ketagihan
Jun 2023
