• April 25, 2024

Apa yang anda lakukan apabila anda jumpa bawang putih dalam makanan anda? Mungkin, reaksi pertama adalah salah satu penolakan; Walau bagaimanapun, sayuran ini mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan anda, terutamanya untuk wanita .

Menurut Pusat Kanser Memorial Sloan Kettering , bawang putih kaya dengan antioksidan dan juga. Apabila bawang putih trioturasi, sulfoksida ini menjadi allicin, yang menjadikannya antibiotik semulajadi yang boleh digunakan untuk mengurangkan ketidakselesaan ini.

Makanan yang kuat untuk mereka!

Mengurangkan tekanan darah

Penyelidik-pelajar Pusat Kanser Memorial Sloan Kettering mereka terperinci bahawa bawang putih melebarkan saluran darah, maka peredarannya bertambah baik.