Berhenti!

Ketakutan untuk kehilangan orang yang dikasihi, gagal bekerja atau mengalami kekecewaan cinta baru, boleh menyebabkan anda kehilangan peluang untuk "menikmati" kehidupan; tetapi, Bagaimana untuk mengatasi ketakutan?

 

Orang ramai cenderung mengalami ketakutan yang lebih tinggi kerana perkara yang mereka bergantung, tetapi pada masa yang sama mereka merasakan bahawa mereka tidak mempunyai kawalan ke atas mereka; contohnya, bencana alam, "kata sebuah kajian mengenai Chapman University.