5 petua semulajadi terhadap tekanan
April 2024
Di Mexico, 13 juta orang di antara 18 dan 65 tahun adalah perokok , di mana beratus-ratus ribu mati setiap tahun berikutan dengan tembakau .
Reaksi segera bahawa tubuh mengalami merokok satu sahaja rokok , mengakibatkan peningkatan kadar denyutan jantung, kadar pernafasan dan tekanan darah .
Asap yang berlaku ketika merokok , menghasilkan reaksi yang menjengkelkan di saluran pernafasan. Pengeluaran lendir dan kesukaran menghilangkannya adalah penyebab batuk. Pada masa yang sama, ia menghasilkan penurunan keupayaan paru-paru, menghasilkan perokok yang lebih besar keletihan .
Dari masa ke masa, badan juga mengalami kerosakan yang tidak boleh diperbaiki dengan menyembuhkan penyakit yang tidak dapat diubati. Dalam hal ini, Persekutuan Mexico Otolaryngology dan Pembedahan Kepala dan Leher (FESORMEX) menunjukkan bahawa rokok merokok adalah salah satu penyebab utama kanser paru-paru, laring, rongga mulut, pharynx dan esofagus, dan menyumbang kepada kanser. pundi kencing, pankreas, serviks, buah pinggang, perut dan beberapa jenis leukemia dan juga, ia boleh menyebabkan buta .
Oleh itu, ia memberi anda alasan berikut, mengapa anda harus melupakan rokok dan meningkatkan kualiti hidup anda: