Cadangan terhadap selesema di sekolah

• April 20, 2024

Sebelum ini suhu rendah Di negeri-negeri yang berbeza dari Republik Mexico, guru-guru dari Kesatuan Pendidikan Pekerja Kebangsaan, panggil ibu bapa untuk mengambil langkah pencegahan dan mengelakkan risiko kesihatan dan penularan penyakit pernafasan , pada pelajar usia sekolah.

Oleh kerana bilangan orang yang menghadiri sebuah pertubuhan pendidikan, adalah perkara biasa menyebarkan penyakit Penyakit pernafasan, terutamanya di kalangan kanak-kanak yang lebih muda, yang sistem imunnya lebih terdedah; Atas sebab ini, guru dan ibu bapa harus bekerjasama.

Penurunan suhu memihak penyakit dalam sistem pernafasan, bermula dari a sejuk mudah sehingga radang paru-paru atau pneumonia jika tidak dirawat dengan baik.

Adalah penting jika kanak-kanak sakit, tidak menghadiri kelas untuk mengelakkan keadaan kesihatan mereka teruk atau menjangkiti rakan sekelas mereka. Dalam keadaan ini anda perlu pergi ke doktor untuk mengesahkan bahawa ia mungkin beberapa keadaan yang halus Seperti influenza, gejala utama adalah: demam yang lebih besar daripada 38 ° C, bersin, batuk kerap dan sengit, kesesakan hidung, sakit kepala dan kurang nafsu makan.

Cadangan SNTE untuk mengelakkan penyakit dan jangkitan

Cadangan untuk mencegah penyakit pernafasan ini dan lain-lain daripada merebak, ialah apabila batuk atau bersin menutupi hidung dan mulut dengan lengan atau sapu tangan sekali pakai yang mesti dihapuskan dengan segera.

Ia juga disarankan untuk tidak pergi ke tempat dengan ramai orang , kerana terdapat lebih banyak kemungkinan penularan. Jangan berkongsi makanan, gelas atau kutleri. Jangan gelombang dengan tangan atau ciuman.

Tangan harus dicuci dengan sabun dan air beberapa kali sehari atau menggunakan gel antibakteria atau alkohol.

Ia perlu bahawa, sejauh mungkin, mengelakkan perubahan secara tiba-tiba dalam suhu . Apabila meninggalkan rumah atau dari mana-mana tempat tertutup perlu dilindungi dan tutup hidung dan mulut kanak-kanak.

Penggunaan banyak cecair dan makanan yang kaya dengan vitamin A, C dan D, membantu mempunyai kesihatan yang baik dalam cuaca sejuk . Vitamin A dan C didapati dalam buah-buahan dan sayur-sayuran seperti wortel, melon jeruk, jeruk nipis, strawberi, nanas dan jambu biji, antara lain. Sesetengah makanan dengan vitamin D adalah susu, keju dan ikan.
 

Ubat Video: 4 Bakteri Penyebab Diare ( sakit perut) (April 2024).