Mengurangkan risiko alahan!

Di Mexico, alahan memberi kesan kepada 40% daripada populasi secara umum, yang mesti mengambil rawatan yang mencukupi untuk mengurangkan simptom dan mengelakkan daripada menjejaskan kualiti hidup mereka, tetapi apa alahan yang paling biasa di Mexico?

Dalam temu bual untuk GetQoralHealth, doktor alahan Carlos León Ramírez menjelaskan bahawa di Mexico, alahan yang paling umum, baik kerana frekuensi atau kepentingannya, adalah:

 

  1. Rhinitis alergi
  2. Asma
  3. Atopic dermatitis
  4. Alahan makanan
  5. Prurigo oleh serangga

Dia juga Ketua Pengarah Asma dan Pusat Alahan Mexico Beliau menyatakan bahawa 30% penduduk menderita rhinitis alergi, sementara 10% mempunyai gejala asma. Dalam jumlah yang sama, alergi yang lain tidak tepat.

 

Mengurangkan risiko alahan!

Secara umum, menerangkan Carlos León, bahawa semua alahan boleh dicegah jika cadangan berikut diambilkira:

 

  1. Mempunyai menyusu
  2. Elakkan cesarean
  3. Cuba untuk memenuhi kehamilan penuh
  4. Kurangkan sentuhan dengan pencemaran alam sekitar atau makanan buatan

"Satu lagi cara untuk menghalangnya adalah untuk mencegah dua orang alahan daripada berkahwin, sebab sebab utama pesakit mengembangkan keadaan ini adalah warisan."

"Jika anda mempunyai bapa alergi, kemungkinan mewarinya meningkat sebanyak 30 hingga 50%, tetapi jika kedua ibu bapa mengalami alergi, risiko meningkat dari 50 hingga 70%," tambah doktor itu.

Jika anda menganggap bahawa anda alah kepada sesuatu, sama ada debunga, habuk atau makanan, pergi ke pakar, yang akan memberikan maklumat yang diperlukan untuk mengurangkan gejala dan mempunyai gaya hidup yang lebih baik. Dan anda, apa yang anda alah kepada?