Selamat tinggal kepada prosedur tradisional ...
April 2024
Faedah emosi meditasi
Teknik ini menawarkan kelebihan yang besar untuk tubuh bukan sahaja dengan cara fizikal, dengan melihat lebih baik dan melambatkan proses penuaan, tetapi di atas semua ia membantu anda untuk...
Rheumatism atau arthritis
Apabila anda memikirkan waterbed, pendapat biasanya dibahagikan kerana kelebihan dan kekurangannya. Walau bagaimanapun, katil air bukanlah yang paling menjimatkan, tetapi ia menawarkan beberapa...
Tekanan pertempuran dengan urutan relaksasi
The urut ia setua orang Yunani dan Rom yang sudah mengamalkannya sebagai berkesan terapi pelonggaran. Hippocrates, bapa kedokteran, menetapkannya kepada pesakitnya dan mengesahkannya ahli terapi...
Ketahui 7 Chakras badan
Menurut falsafah timur, Chakra, tujuh pusat tenaga yang bertindak sebagai pemancar tenaga, mereka mempunyai korelasi di tengah-tengah kord tulang belakang dan dalam plexus saraf badan manusia.Pada...
Ketahui semua tentang kesedaran
The kesedaran ia adalah teknik meditasi yang mempunyai asalnya dalam zen buddhism. Jenis ini meditasi, mengikut penyiasatan Universiti Massachusetts memberi tumpuan pada masa kini dan penerimaan...
Terhadap kecemasan dan latihan kemurungan
Latihan bukan sahaja membantu orang dewasa yang lebih tua untuk meningkatkan memori dan kecerdasan mereka, tetapi juga kanak-kanak dan orang dewasa. Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa latihan...
Apakah masa terbaik untuk berehat?
Oleh kerana gaya hidup semasa, orang ramai mencari dan memerlukan kaedah yang lebih baik untuk menghadapi tekanan, satu keadaan yang sangat memberi kesan kepada kesihatan fizikal dan emosi dan...
Kemurungan berkurangan dengan Lomi Lomi
Adakah anda berasa sedih, letih, tertekan dan tidak bermaya? Mungkin anda perlukan a urut santai yang memberi anda kesejahteraan mental dan rohani, seperti terapi Lomi Lomi, yang akan membantu anda...
Desestráte dan hidup bahagia
The tekanan adalah tindak balas organisma kepada perubahan. Kami bersetuju, tetapi apa yang berlaku apabila perubahan itu mengatasi kita? Adakah biasa bagi kita untuk berasa sedih, ada kebimbangan...
Nikmati percutian anda di bandar
The percutian mereka harus menikmati sepenuhnya untuk menikmati semua manfaat yang mereka miliki untuk kesihatan manusia, dan kembali sepenuhnya diperbaharui dan dengan banyak tenaga untuk aktiviti...
Teknik relaksasi yang berkesan
Terbukti: berehat terdiri daripada membebaskan minda dan otot badan dari tekanan. Menurut para pakar, amalan biasa Relaksasi meningkatkan kesakitan kronik, kebimbangan, fobia, serta masalah jantung...
Latihan mental untuk keseimbangan emosi anda
Yang baik kesihatan pengaruh mental secara langsung pada kebajikan dari manusia, itulah sebabnya penting untuk dilakukan orang latihan mental, untuk menggunakan otak anda dan dapatkan a keseimbangan...
Latihan pernafasan untuk bersantai
Latihan pernafasan sangat berfaedah kerana sebagai tambahan kepada mengurangkan tekanan, meningkatkan kapasiti paru-paru dan prestasi dalam prestasi apa-apa aktiviti fizikal. Mereka bukan sahaja bagi...
Latihan otak anda dengan Neurofeedback untuk menguatkannya
Neurofeedback, juga dikenali sebagai NeuroterapiIa adalah teknik yang tidak invasif tanpa kesan sampingan yang membolehkan pesakit mengembangkan strategi yang membantu mengubah dan melatih aktiviti...
Pulih nyawa awak!
Menurut satu tinjauan oleh GNP Seguros, Mexico adalah negara yang mencatat beberapa tahap tekanan kerja yang tinggi, kerana sekitar 75% pekerja mengalami tekanan.Keadaan ini adalah salah satu...
Lakukan lebih banyak perkara tanpa menegaskan!
Walaupun tekanan berfungsi sebagai dos adrenalin yang mendorong kita untuk membuat sesuatu yang lebih baik, kelebihannya adalah sebaliknya, kerana ia merosakkan kesihatan fizikal dan mental. Oleh...
Baki emosi anda dengan meditasi
Bagi kebanyakan pengikutnya, meditasi Ia adalah keunggulan teknik kebersihan rohani. Tidak perlu percaya kepada agama apa pun, atau falsafah khas. Sebenarnya, kita semua bermeditasi tanpa menyedari...
Kuncinya adalah melupakan segala-galanya
Sesungguhnya pada lebih daripada satu kali anda memerlukan idea cemerlang, anda telah menggunakannya. Mandi menjadi sekutu terbaik kami untuk berehat dan menumpukan perhatian kepada pemikiran kami....
Merangsang fikiran anda dengan urut cendawan
Awak rasa tertekan dan penat? Sudah tiba masanya untuk anda mencuba beberapa terapi alternatif yang membantu anda mengimbangi tenaga tubuh seperti ubat ayurveda, yang meningkatkan kesihatan fizikal...
Tekanan meningkatkan tahap glukosa
Jika anda rasa gula darah hanya naik dengan makanan ... Anda salah!The tekanan Ia boleh meningkatkan glukosa darah, jadi anda perlu belajar untuk mengurusnya untuk mengekalkan kualiti hidup dan...
Tentang Penulis
Chantal Mailloux
Pekerja Perubatan Dan Kekasih Untuk Bantuan. Oleh Alam Semula Jadi, Teliti Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri. Pada Waktu Malam, Dia Menulis Puisi Pendek.
Jawatan Popular
-
-
Penyusutan genital dengan meraih
April 2024
-
5 makanan sihat vs kebimbangan
April 2024
-
Selain cinta kepada mereka
April 2024
