Meningkatkan kebiasaan makan anda
Mac 2024
Saraf sciatic terletak dari belakang ke kaki, dikatakan bahawa "sciatica" adalah keadaan yang menyakitkan yang mempengaruhi saraf, baik pada orang muda dan orang dewasa.
Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi ketidakselesaan ini, dari postur yang buruk, kemalangan, kurang senaman atau pergerakan mendadak yang menyebabkan keradangan saraf ini.
Walau bagaimanapun, ia juga boleh disebabkan oleh masalah serius seperti hernia cakera atau stenosis tulang belakang. Menurut laman "Rawatan Sciatica" ini adalah pilihan anda untuk memperbaiki keadaan:
Anda boleh memahami perkara ini dalam video berikut: