Kanak-kanak pendatang terdedah kepada anemia dan cirit-birit
Mac 2024
Mango adalah salah satu makanan terkaya yang wujud, kerana rasa yang manis dan menyegarkan. Di samping itu, ia sangat kaya dengan vitamin, antioksidan dan mineral yang meningkatkan penampilan kulit anda dan membersihkan tubuh anda.
Menurut portal itu Botanical-online , mangga itu bertindak sebagai antikanker kerana ia kaya dengan flavonoid seperti camferol dan quercetin. Ia juga membantu mencegah insomnia, keguguran rambut, dermatitis dan mengelakkan kemurungan.
Untuk memanfaatkan faedah ini, sediakan resipi yang lazat dan mengagumkan tetamu anda.
Bahan-bahan untuk empat bahagian
Penyediaan:
Sos: Campurkan mangga dengan teh hijau dan sos Inggeris. Rizab
Panaskan minyak dalam periuk dan goreng udang sehingga coklat keemasan. Masukkan mereka dalam serbet penyerap dan biarkan semua longkang minyak.
Letakkan udang di atas pinggan dan mandi dengan sedikit sos. Letakkan acuan kecil dengan lebih banyak sos di sebelah. Anda boleh menemani hidangan ini dengan sedikit salad dan wortel di julienne. Selera makan!
Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube
Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru