Biji bunga matahari untuk menghilangkan kedutan

• April 25, 2024

The biji bunga matahari mereka adalah makanan yang ideal untuk menyuburkan dan meremajakan kulit, serta sebahagian daripada rawatan yang baik untuk menghapuskan kedutan, kerana kandungannya yang tinggi dalam Vitamin E , yang dianggap salah satu daripada antioksidan lebih kuat.

Menurut Virginia Polytechnic University , yang biji bunga matahari boleh menyumbang sehingga 76% daripada Vitamin E , jadi ia adalah salah satu makanan yang paling lengkap.

Asid lemak daripada biji bunga matahari Mereka mengandungi pelbagai nutrien dan mineral, seperti fosforus, kalium, magnesium, kalsium, dan lain-lain, yang memungkinkan untuk membangunkan pelbagai rawatan untuk menghapuskan kedut, seperti krim dan losyen.

Dalam pengertian ini, untuk asid lemak mereka, gunakan secara berkala biji bunga matahari mengurangkan risiko mengalami masalah kardiovaskular. Satu lagi sifatnya adalah kandungan vitamin B1nya, yang menghalang masalah dalam sistem saraf, mencegah keletihan dan juga menguatkan ingatan.

Anda boleh mengambil kesempatan daripada sifat-sifat biji bunga matahari dengan cara yang berbeza, jadi mereka adalah ideal dalam diet harian anda, dan anda boleh menggabungkannya dengan unsur-unsur lain untuk membuat rawatan anda sendiri untuk menghilangkan kedutan dan kelihatan lebih muda dan lebih cerah.

Anda boleh menggabungkan sifat-sifat biji bunga matahari, dengan satu lagi buah kering, seperti badam, untuk membuat krim yang membantu anda menghilangkan kedutan secara semulajadi, kerana ia akan menambah kulit anda antioksidan dan minyak pati dalam kuantiti yang banyak, pada masa yang sama ia melembapkan dan mengurangkan kekotoran kulit anda.