10 tips untuk bersenam dengan haba
Mac 2024
Kami sering percaya bahawa rintangan insulin dan kencing manis adalah sama, tetapi sebenarnya adalah tidak. Pada mulanya, tubuh tidak bertindak balas kepada hormon yang menukar glukosa menjadi tenaga; Sebaliknya, dalam kes kedua, organisme berhenti mengeluarkan hormon tersebut.
Walaupun dalam sesetengah orang, gangguan ini boleh menjadi tidak gejala, di dalam yang lain gejalanya jelas; di sini sebahagian daripadanya dengan maklumat dariPersatuan Diabetes Amerika.
Adalah penting bahawa sebelum mengesan satu atau lebih gejala, anda pergi dengan segera ke doktor; ini untuk mengelakkan kemungkinan penyakit lain: diabetes atau hipertensi.
Walau bagaimanapun, dan tidak seperti keadaan lain, rintangan insulin dapat dikawal dengan mengurangkan pengambilan kalori (mengelakkan minuman manis), dan meningkatkan aktiviti fizikal (30 minit senaman sehari).
Bagaimana untuk menurunkan berat badan tanpa membuat cadangan (DITERIMA)
Oleh itu, anda mesti mengambil teh hijau untuk mengurangkan berat badan
Ini adalah wajah wanita yang sempurna
4 akibat tidak kerap berhubungan seks