• April 20, 2024

Walaupun kecantikan yang paling penting adalah pedalaman, tiada siapa yang tidak suka mempunyai penampilan yang lebih baik. Yang terbaik dari semua adalah bahawa terdapat makanan yang meningkatkan daya tarikan anda secara semulajadi.

Satu kajian oleh penyelidik dari universiti Bristol dan St Andrews menunjukkan bahawa makanan terbaik yang meningkatkan daya tarikan anda adalah lobak merah dan plum.

Mereka yang makan wortel dan plum sering memihak kepada kulit mereka dan kelihatan lebih sihat dalam masa yang singkat. Dianggarkan bahawa hanya dua bulan yang mencukupi untuk mula menghargai hasilnya.

Para saintis menyifatkan kuasa ini untuk sebatian yang dipanggil karotenoid, yang terdapat dalam makanan ini, yang menjadikan kulit lebih kuning dan cerah dan oleh itu kelihatan lebih menarik.

Karotenoid

Mereka adalah pigmen semulajadi warna gelap yang terdapat dalam sayur-sayuran tertentu. Selain terdapat dalam wortel dan plum, mereka juga dijumpai di mangga, ubi jalar, bayam dan ketumbar, antara lain; Sesetengah alga, bakteria dan kulat juga menghasilkannya.

Bukan sahaja anda memerlukannya untuk membantu anda melihat lebih sihat dan lebih menarik, tetapi anda juga perlu memakannya kerana tubuh manusia mensintesisnya dan mengubahnya menjadi vitamin A.

Untuk maklumat lebih lanjut lawati Kehidupan dan Kesihatan

3 kemungkinan penyebab yang anda selalu merasa letih

5 tanda peringatan semasa kehamilan

Ubat semulajadi untuk meningkatkan keinginan seks anda