• April 23, 2024

Jika anda adalah salah seorang yang 'mati' kerana mempunyai angka langsing dan tidak peduli apa yang perlu anda lakukan untuk mencapainya, berhati-hati kerana ada diet yang anda tidak perlu lakukan untuk mengurangkan berat badan kerana mereka meletakkan risiko kesihatan anda.

Kajian oleh Jurnal Antarabangsa Obesiti memberi amaran bahawa diet yang melampau boleh menyebabkan perut, buah pinggang, anemia, kehilangan tulang, dan juga kematian.

Terdapat diet yang tidak boleh dilakukan untuk menurunkan berat badan walaupun mereka berjanji untuk membuat anda kehilangan beberapa kilogram dalam beberapa hari.

Pemakanan cacing tunggal

Ia terdiri daripada menelan pil yang mengandungi telur cacing tanah ini sehingga apabila haiwan itu matang dalam usus, ia sepatutnya menyerap makanan. Diet yang tidak masuk akal ini tidak menurunkan berat badan dan menyebabkan cirit-birit, muntah, masalah penglihatan yang teruk, meningitis dan epilepsi.