Ini menyakitkan badan anda dan anda tidak menyedarinya

• April 16, 2024

Anda fikir anda mempunyai tabiat dan kebiasaan yang sihat tetapi anda akan mundur apabila kami menunjukkan kepada anda bahawa ia tidak seperti itu.

Untuk menjaga kesihatan anda dengan betul, siasatan Universiti Oxford mendedahkan apa yang tidak perlu dilakukan untuk mencapainya. Kejutan diri!

Anda tidak cukup tidur