• April 19, 2024

In GetQoralHealth kami ingin memaklumkan anda tentang kemajuan dalam isu kesihatan yang menarik minat anda, dan anda perlukan, jadi kami mempersembahkan 3 penerbitan baru yang pasti akan menjadi panduan anda untuk meningkatkan kesihatan dan kebiasaan anda.

Ini bukan ... diet

Jika anda hanya mendengar perkataan "diet anda takut, pelan ini akan membuat anda berfikir secara berbeza." Rancangan ini direka untuk mengurangkan berat badan secara semulajadi. Lylian Le Goff dan naturopath Laurence Salomon , pilihan ini membentangkan anda dengan menu yang pelbagai dan seimbang untuk menikmati makanan anda tanpa kehilangan garis; selain mengelakkan "melantun".

Superfoods

Mereka dinamakan dengan cara ini kerana sumbangan besar mereka terhadap nutrien penting yang menguatkan sistem imun, melawan penyakit kronik dan mempromosikan kesejahteraan. Dalam penerbitan ini, anda akan mendapati maklumat yang berharga, contohnya.

Kol. Mengurangkan risiko kanser prostat.
Lentil Meningkatkan kawalan glukosa darah pada pesakit diabetes.
Pistaches Mereka membantu mengurangkan tahap kolesterol.
Romero Ia melindungi otak daripada penyakit seperti Alzheimer.
Yogurt Ia membantu mengurangkan risiko kanser kolon.

Superfood, juga termasuk resipi, jadual glosari dan pemakanan supaya anda dapat mengetahui lebih baik apa yang anda makan.

Umuh pemuda anda

Jika anda ingin meningkatkan penampilan anda tetapi anda takut kaedah pembedahan ini pilihan anda. Ahli diet terkenal Elizabeth Peyton Ia menawarkan anda pelan diet revolusioner yang berfungsi terutamanya supaya anda tidak kehilangan tenaga pada siang hari dan anda bersinar kulit dan kulit segar.

Penerbitan ini menawarkan jaminan yang jelas: dua minggu pertama anda akan berasa kurang; Satu bulan kemudian anda akan penuh tenaga dan dengan 3 bulan anda akan merasa 5 tahun lebih muda.

Jika anda telah melihat salah satu matlamat anda tercermin dalam salah satu daripada 3 penerbitan ini, yakinlah bahawa ia adalah kerja yang dijalankan oleh pakar dan anda pasti akan belajar untuk membuat keputusan yang lebih baik untuk kesihatan anda.