Untuk mengimbangi diri anda, lebih suka urut Shiatsu

Ia adalah teknik Jepun berdasarkan akupunktur atau akupresur (tetapi tidak menggunakan jarum). Shiatsu memberi manfaat kepada tubuh dan minda. Ia membantu untuk melegakan otot-otot dan mengikut falsafah di sebalik teknik ini, ia juga membantu membuka saluran tenaga yang dimiliki oleh badan.

Dengan membuka saluran tenaga ini, yang dipanggil meridian, tenaga dalam badan seimbang dan boleh mengalir dengan bebas. Aliran tenaga boleh dihalang oleh masalah emosi, tekanan atau ketidakseimbangan kimia. Sekiranya tenaga tidak dapat bergerak dengan bebas ia menyebabkan penyakit fizikal dan emosi.

Shiatsu membantu melegakan otot, memperbaiki rematik, arthritis, masalah pencernaan, migrain, asma dan insomnia.

Urut Shiatsu biasanya dilakukan di atas lantai dan pesakit tidak perlu melepaskan pakaian. Walau bagaimanapun, di beberapa spa, mereka memberi urut pada meja biasa, walaupun sokongannya tidak sama.


Ubat Video: Ternyata Meletakkan Bawang Putih di Bawah Bantal saat Tidur Memiliki Banyak Manfaat (Mac 2024).