Sebab untuk pergi ke terapi psikologi
Mac 2024
Walaupun rasa adalah ciri utama, mangga adalah buah manis yang menyumbang kepada pencegahan pelbagai penyakit; Contohnya, degenerasi otot yang berkaitan dengan usia, asma dan kanser.
Ini adalah disebabkan oleh beberapa sifatnya, terutamanya disebabkan kandungan beta-karotena yang tinggi. Menurut satu kajian mengenai Sekolah Kesihatan Awam Universiti Harvard, Di Amerika Syarikat, nutrien ini mungkin mempunyai peranan perlindungan terhadap kanser prostat. "
Jika anda masih tidak tahu cara memasukkan mangga dalam diet anda, selain salad, di sini kami menyediakan pilihan yang sangat baik. Sediakannya!
3 sudu besar jus lemon
1 ½ cawan dadu mangga
2 sudu besar bawang merah dicincang halus
MAKLUMAT NUTRITI Kalori 754 Karbohidrat 50 Protein 24