• April 25, 2024

The terkumpul lemak adalah salah satu masalah utama yang dihadapi oleh wanita apabila kita ingin menurunkan berat badan, tetapi, Bagaimana untuk mengetahui jika kita memerlukan pembedahan?

Apa yang terkumpul lemak

Ia difahami sebagai lemak setempat apabila seseorang berada pada berat idealnya tetapi, ada yang boleh diperhatikan 'Little ones' bahawa tidak kira berapa banyak makanan atau senaman anda, tidak mungkin menghilangkannya.

Sebelum membuat keputusan, doktor perlu menentukan peratusan lemak yang terkumpul di kawasan itu, jika tidak, anda boleh meletakkan risiko kesihatan anda.

Mengikut data dari SEEDO (makmal), julat dari jisim badan d Mereka haruslah berikut:

Wanita:

• Julat biasa: 24% -30%
• Had: 31% - 33%
• Obesiti: lebih daripada 33%

Lelaki:

• Normal: 12% - 20%
• Had: 21% - 25%
• Obesiti: lebih daripada 25%

Jika jangkauan anda dianggap obesiti, anda mesti terlebih dahulu mengurangkan berat badan melalui diet atau senaman yang seimbang. Tetapi, jika lemak terkumpul anda tidak hilang dan anda berada dalam julat normal anda, anda boleh menggunakan pembedahan; Sudah tentu, keputusan ini mesti dibuat oleh pakar.

Anda lemak setempat , ia boleh dihapuskan tanpa mengambil risiko kesihatan anda.

Kerana anda membaca ini ...

Kesan sampingan metformin

Ini anda harus makan sebelum menopause

Latihan ideal untuk kerja anda

Kegunaan dan faedah minyak zaitun

Ubat Video: Apakah Berkeringat Kehilangan Lemak (April 2024).