Apakah paras trigliserida normal?

• April 24, 2024

Trigliserida adalah lemak yang memenuhi fungsi fisiologi dan penting dalam organisma; Walau bagaimanapun, apabila paras normal trigliserida berubah dan naik, ia juga boleh memudaratkan kesihatan.

Badan itu sendiri menghasilkan jenis lemak ini, tetapi di samping itu, ia diperoleh daripada makanan. Kalori yang kita makan ditukar menjadi trigliserida dan disimpan di adipocy untuk kegunaan kemudian.

Walau bagaimanapun, jika anda mengambil lebih banyak kalori daripada keperluan tubuh anda, tahap trigliserida dapat tinggi dan memicu obesiti, seperti yang dijelaskan oleh pakar neurologi. Mauricio Díaz, penyelidik di Institut Neurobiologi UNAM Juriquilla:

Tahap tinggi boleh menyebabkan keadaan lain seperti penyakit jantung, aterosklerosis, strok, menyebabkan radang pankreas dan kencing manis. Oleh itu, adalah disyorkan untuk memberi perhatian khusus kepada pemantauan mereka dan untuk mengetahui tahap trigliserida mereka sendiri.

Jangkauan kadar trigliserida normal boleh didapati melalui ujian makmal, di mana tahap kolesterol LDL dikira, di antara faktor lain. Menurut sayaInstitut Kesihatan Negara Amerika Syarikat , boleh dipertimbangkan:

1. Normal: kurang daripada 150 mg / dL
2. Had tinggi: 150 hingga 199 mg / dL
3. Tinggi: 200 hingga 499 mg / dL
4. Sangat tinggi: 500 mg / dL atau lebih tinggi

Walau bagaimanapun,Persatuan Jantung Amerika Ia mengeluarkan beberapa saranan mengenai nilai-nilai ini disebabkan oleh variasi yang mungkin wujud dalam ujian-ujian yang berbeza, maka ditentukan bahawa:

Sekiranya trigliserida diukur semasa orang berpuasa dari 8 hingga 12 jam, paras optimum akan kurang daripada 100mg / dl. Tahap normal ialah 100mg / dl hingga 150mg / dl. Apa-apa ukuran di atas itu, boleh dipertimbangkan dari tinggi ke sangat tinggi.

Sebaliknya, jika trigliserida diukur dalam keadaan tanpa puasa, paras normal akan berada di bawah 200mg / dl. Di atas itu akan dianggap sebagai trigliserida yang tinggi.

Mengetahui nilai rujukan ini boleh menentukan apabila menentukan sama ada seseorang berisiko mengalami pelbagai penyakit, seperti penyakit kardiovaskular. Gaya hidup yang mencukupi adalah cara terbaik untuk mengelakkan variasi dalam tahap ini.

Ikut kami@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth di Facebook,Pinterest dan dalamYouTube

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda?Daftar dengan kami

Ubat Video: Cara Melakukan Tes Kolesterol (April 2024).