• April 19, 2024

The kafir adalah salah satu pengalaman paling menyakitkan dalam hubungan yang sangat mahal maafkan dan lupa . Kami rasa campuran kemarahan dan kemarahan, diikuti dengan kekecewaan dan ketidakberdayaan yang akhirnya memecahkan kepercayaan dan, dalam banyak kes, berakhir dengan cinta dan hubungan.

Mark D. White, ketua jabatan falsafah di College of Staten Island , mengatakan bahawa ketidaksetiaan membuat kita merasa sakit kerana ia berkaitan dengan penipuan kerana apabila anda menjanjikan sesuatu kepada pasangan anda, anda mempunyai kewajiban untuk melakukannya, bukan karena norma atau harapan sosial, tetapi karena cinta dan menghormati .

Ia bahkan menjadi amalan biasa yang semakin meningkat seperti yang dibuktikan oleh penyiasatan Fakulti Psikologi dan Institut Penyelidikan Sosial Universiti Autonomi Kebangsaan Mexico (UNAM) .

Luka yang sembuh

Sayangnya ini adalah satu pengalaman yang banyak dialami oleh pasangan, yang kesannya memusnahkan kerana kemarahan kepada menyalahkan , daripada penafian untuk menerima, daripada pencerobohan kepada kesedihan dan kemudian membuat keputusan.

Terlepas dari apa yang anda buat maafkan atau selesai dengan anda pasangan , pengisian semula diri anda adalah satu proses yang diperlukan masa , itulah sebabnya GetQoralHealth berkongsi lima teknik untuk menyembuhkan penipuan yang penuh cinta .

1. Desahógate. Bercakap mengenai subjek dengan orang-orang keyakinan anda atau dengan siapa anda telah menjalani situasi yang sama adalah baik untuk menenangkan semangat.

The Dr. Matthew Lieberman, penyelidik di University of California Los Angeles , mengatakan bahawa bercakap tentang perasaan negatif mengaktifkan sebahagian daripada otak yang bertanggungjawab untuk mengawal impuls.

2. Kenal pasti sebabnya. Masalahnya komunikasi , yang membalas dendam , wang, ketidakpuasan seksual, kekurangan cinta , daya tarikan fizikal, adalah beberapa sebab untuk melakukan kafir, kata kajian tentang UNAM . Mengetahui mengapa ia berlaku akan membuatkan anda berasa lebih tenang.

3. Seorang kafir selalu ada. The ahli psikologi Rocío Arocha menegaskan bahawa seseorang yang ingin melakukan kejahatan akan berbuat demikian tanpa menghiraukan ikatan dengan pasangannya, jadi orang kafir akan selalu menjadi, jangan menyalahkan diri sendiri.

4. Jangan menjadi mangsa sendiri. Peranan mangsa dalam semua kes itu manipulator dan mencerminkan rendah harga diri , kata ahli psikologi Jorge Olguín . Dalam menghadapi pengkhianatan, tidaklah sangat membantu bagi diri anda untuk merasakan air mata atau menangis atas sesuatu yang telah terjadi dan anda tidak boleh mengubahnya kerana ia hanya akan menghapus kejelasan mental untuk mengalahkannya.

5. Mengampuni hati. Orang-orang yang salah, selepas penipuan adalah begitu banyak kemarahan yang mengabaikan minda kita, tetapi pengampunan membawa kita lupa dan terdapat lebih banyak faedah. Menurut satu kajian Pusat Perubatan Universiti Duke apabila kesakitan berkurangan.

Ia juga dinasihatkan untuk mencari aktiviti rekreasi, mencerminkan dan berhubung dengan orang lain. Adakah anda sanggup mengatasi penipuan cinta? o Bagaimana anda mengatasi pengkhianatan?