Adakah anda baik?

"Anda boleh membantu saya dengan beg saya", "anda membawa saya makan", berikan kepada saya, betul? ", Dikatakan bahawa permintaan memberi, dan itu adalah mengikut otak, yang bertanggungjawab proses permintaan bantuan.

Kenapa sukar untuk menahan diri? Alasannya ialah ia memberi ganjaran, kerana ia mengurangkan tahap tekanan sambil meningkatkan kebahagiaan dan harga diri, seperti yang ditunjukkan oleh kajian tentang Yayasan Kesihatan Mental.

Di samping itu, tindakan ini menguatkan sistem imun daripada orang-orang yang menjalankan nikmat, ini kerana pemikiran positif bahawa ia berkembang.

 

Adakah anda baik?

Walaupun dengan semua faedahnya, mengapa anda menolak sesetengah orang yang meminta anda untuk memihak? Penyebabnya adalah bagaimana mereka bertanya kepada anda. Dalam video berikut NeuroHealth, pakar Eduardo Calixto Dia menerangkannya kepada anda. Klik!

Bahawa mereka tidak menolak kamu!

Ada strategi yang boleh memudahkan anda meminta bantuan, di sini ada yang mempunyai maklumat perunding imej Claudia García Peña.

1. Terangkan terlebih dahulu pada kesukaran yang akan menyebabkan yang lain memberi anda bantuan mereka. Sebagai contoh, membawa anda ke rumah, ketika dia tinggal jauh dari rumah anda. Atau untuk melepaskan anda komitmen.

2. Tidak menjadi kawan diperlukan. Jangan membuat hubungan anda memeras ugut: "tetapi anda perlu melakukannya", "tidak boleh anda?".

3. Kejelasan. Ini akan membolehkan anda mengemukakan permintaan anda dengan kata-kata yang paling sesuai: sila, jika boleh, ini sangat membantu.

4. Menjaga bahasa bukan lisan anda. Kelihatan, gerak isyarat dan pergerakan tangan dan lengan.

 

Komunikasi adalah proses berganda: orang menafsirkan dan menghantar mesej, tertakluk dan objek pada masa yang sama. Semua ini dilakukan mengikut keperibadiannya, idea-ideanya, perasaannya, motivasi dan minatnya ", seperti yang dijelaskan oleh sebuah kajian yang dipanggil Seni Perhubungan.

Ingat, bersikap baik bila anda memerlukan bantuan atau melakukan sesuatu.


Ubat Video: Ceramah Singkat: Apakah Anda Orang Baik? - Ustadz Muhammad Nuzul Zikri, Lc. (April 2021).