• April 19, 2024

Adakah anda mempunyai sensasi tidur dan bangun letih, letih atau tanpa kekuatan? Keadaan ini biasanya sementara dan boleh dikaitkan dengan pelbagai sebab sebagai hari Stres, lebihan kerja, latihan terlalu banyak, kurang tidur, antara aspek lain.

Menurut Christian Leiva, pengarah perubatan Pusat Perubatan Multidisciplinary Qenti di Cordoba, Argentina, menyatakan bahawa sensasi terlepas tenaga, keletihan atau keengganan tidak berkaitan dengan keperluan tidur atau dengan sikap acuh tak acuh yang tidak berminat dengan apa-apa.

Biasanya punca biasanya gaya daripada kehidupan, diet tidak seimbang, gaya hidup yang tidak aktif, tabiat tidur yang buruk, merokok dan alkohol. Keletihan adalah gejala fizikal dan psikologi yang mesti berlangsung selama berbulan-bulan menjadi kronik dan bukan fenomena yang terpencil, kata pakar itu.

Anda tidak boleh melakukannya lagi! Di sini sebab ...

1. Kemurungan

Pakar Perkhidmatan Psikiatri dan Unit Fibromyalgia Hospital Universiti Vall d'Hebron di Barcelona, ​​Sepanyol, mengesahkan bahawa keletihan itu berkait rapat dengan kemurungan dan biasanya boleh dikelirukan kerana terdapat perasaan keletihan yang berterusan.

Ubat Video: BTS (방탄소년단) - Magic Shop (Color Coded Lyrics Han/Rom/Eng) (April 2024).